情商口才每日训练文案范文 第一篇

1、朗读朗诵。

朗诵在语言表演课中占重要地位，要求孩子抑扬顿挫。自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师!

2、分角色表演法。

这是好口才语言表演的特色，看图、发挥想象力编故事、再分角色表演图中故事、游戏、最后把表演的内容变成看图作文。

3、多找机会上台。

好口才语言表演会给大家创造更多的展示舞台还有比赛、级别测评!很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。有机会可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台;现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参与，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已!放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单!

情商口才每日训练文案范文 第二篇

演讲虽从语言体裁上看具有叙述格调和色彩，但从演讲稿上看，它属议论文范畴。作为议论文，通常离不开提出问题、分析问题、解决问题这三大块。因此，牢牢把握讲稿的章法结构，就可以有效地帮助你记忆。

画图记忆是记忆讲稿的一种办法。图画是具体形象化的作品，最便于记忆，尤其是自己画的图画。每次演讲稿的内容都可以用图画表示，画好后，排上队，仔细看看，记住顺序。演讲时，这些图画就会依次清晰地浮现在你的脑海里了。这个办法符合记忆特性，而且简单易学，初学者可以一试。

心理学家认为：思想和言语的表达有不可分隔的联系，前者是后者的基础，而后者是前者的外化形式。一篇好的演讲稿，总是有明确的思想内容和鲜明的主题的。因此，记忆演讲稿，首先要从意义人手，把握主题和中心思想，找出各部分“意义的据点”，提纲挈领，在此基础上记忆全篇讲稿内容就容易得多了。

即把要记住的各个事物(词)用联想连接起来。联想越是古怪，记忆就越清楚。

一般，每天有四个记忆高潮点，是记忆的最佳时期：一是早晨起床后;二是上午8~10点;三是傍晚6~8点;四是在临睡前一两个小时。

这个方法就像演员背记台词一样，让自己在记忆讲稿时进入“角色”。心理学家认为：“情感主要是和大脑两半球的活动联系着的。”引起各种情感的条件刺激既有现实的第一信号，又有现实的第二信号，即以词为条件的刺激物。可见，言语是有表情性的。演讲稿中，有些内容具有深厚的感情色彩，它能引起演讲者的喜怒哀乐、好恶爱憎，使演讲时语气、音量、语速和态度都不同于一般，因此，就很容易记忆。

机械记忆在演讲中有些地方是需要的。如一些人名、地名、历史年代等，就要靠机械记忆。但是机械记忆并非只是死记硬背，它也有灵活办法可寻。例如用对照法来记忆历史事件，另外，还可以运用谐声、会意等手法，缩小记忆对象的信息量，来达到巧妙记忆的目的。

情商口才每日训练文案范文 第三篇

有交际的机会，你才能展示你的口才能力，而要成功交际，你绝不可缺少胆量。要提高胆量，你就再不能自顾自乐，而是放开身心，走进人群，学会如何与人攀谈，训练你的胆子。

当你碰到团体讨论的场合时，你可以加入，融入其中，与他人来一场讨论。你可以大胆提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力会在讨论过程中锻炼出来。

利用空闲的时间，多阅读一些口才类书籍，你就能获得正确且较全面的提升交际口才的方法。其实，你不仅要多读口才类的书籍，还要涉猎其他学科的书籍，这样有助你积累谈资呢!

你可以多运用顺叙、倒叙、插叙等等叙述方法与人分享你所经历的事物或你看过有趣的文章，这考验了你的记忆力、表达能力与交际能力。

在交际中，切忌说话内容空泛与絮絮叨叨，所以你该训练自己的口才与提高自己的文化修养，令自己说话简洁、具体，使对方能迅速获取你想表达出来的信息，提高交谈效率。

情商口才每日训练文案范文 第四篇

1、勇气：无论前方是悬崖还是坎坷，水都毫无犹疑地勇往向前，形成瀑布、江河与大海。人也应该具备勇气，在人生的路途上无论遇到挫折还是逆缘，都应该毅然决然地面对、挑战、接受以及转化，最终就像流水融人大海一般，一切的逆缘与障碍转化为顺缘，并战胜一切。

2、人笃信并依行算命之言，惟恐犯忌。师言：xxx佛教谈精神超然，心正则气盛。在佛门中，日日月月都是吉祥的时刻。xxx

3、人没有信仰，就会成为行尸走肉。

4、你幸福吗？某人说他越活越穷，小时候缺5分，上中学缺5块，结婚时缺5000，有了孩子缺5万，现在缺500万。人的欲望越来越大，幸福却永远只有那么多。今天500万能带来的快乐，和小时候5分钱买根冰棍差不多。物质越来越多，幸福却越来越难找。——幸福，其实是一种能力，是一种采集快乐瞬间的能力。

5、不尽责任、不尽义务，这是罪过。真正能尽到责任、尽到义务，这是修行，这是功德。

6、爱从一个微笑开始，从一个问候开始，不管是何种意义上的爱，都需要在具体的行动中去实现，当爱荡漾在我们身边时，这个世界就温暖起来。

7、我是你前世种下的玫瑰，注定今生用爱来回报你一生。今夜，花蕾绽放无声，只有风轻轻，水盈盈，心亦飘然，梦亦飘然，月儿悄悄躲进云层……

8、你忘了吃晚餐，我只会笑笑地问xxx为什么不吃啊？xxx你头发乱了，我只能轻轻地告诉你xxx头发乱了喔xxx。你想哭，我只能在旁边无奈地轻轻叹气着。你想笑，我只能微微地对你笑着。

9、有人的地方就有事，有事必然有是非。是非虽然起于人我，只要我们懂得照顾自己的心，就不会被是非困扰。处世也要懂得以有限的生命来追求无限的永恒，能在横逆来时不怨不尤，在痛苦来时不惊不怖，在讥谤来时不辩不苦，在荣宠来时不骄不慢，这就是禅心。

10、有人说，深深的喜欢就是淡淡的爱，我做不到淡爱，所以喜欢把你藏在眉间；有人说，爱的反面是淡忘，我做不到淡忘，所以喜欢把你装在心底。想来，这一生中，会有多少人，曾万水千山地相遇，又云淡风轻地走过？流年里，若有一个人，在你的生命中，烟花般绚烂过，流星般璀璨过，纵使隔了沧海桑田，却可在魂梦里呼唤，可在文字里想念，这，又何尝不是一种温暖？

11、别离只是下一路的转角，人生路曲折而漫长，每个人都有自己的方向，我们无法去保证谁能陪伴自己一直前往，因为每个人的梦都不一样，也不能为了一己私欲，而让别人为自己而牵强相随。生命是一个人来的，沿途会遇到很多的风景，会经历很多感动，但路终究还是要靠自己去走。

12、在工作中，如果领导者们能使员工处处感受到尊严、被人尊重，那么，他们就会产生这样的温馨感觉：我很重要，对于企业是不可缺少的；领导既然这样尊重我，我就应该为企业努力工作。当然，让员工感受到自己很重要，还需要每一个领导研究人际关系学。

13、他习惯每次离家的时候，都留一盏灯。你曾说他浪费电力。他说，这是他从小到大的习惯，况且也不会浪费很多电力。分手多年，每次离家之前，你也习惯留一盏灯。后来，你已经跟一个男人结婚，男人说，人离家了，还留一盏灯有点浪费。你理直气壮地告诉他：xxx这样不会浪费很多电力的。xxx

14、人类改造自然、改造社会的努力和活动，目的是为了获得更多的自由。然而，其结果往往是事与愿违。人类通过各种努力创造出来的成果，常常是在给人类增加某些自由的同时．也给人类带来更多的限制和烦恼。或许是只给一部分人增加了自由，而给另一部分人带来了更大的不自由。

15、别再去抱怨身边人善变，你的每一秒都在为曾经的选择买单。多懂一些道理，明一些事理，毕竟，人都是越活越现实！

16、人生路上，总会有人来来去去地陪在你的左右，也许会白头偕老，也许只是昙花一现，不管是在路上帮助过你的还是故意拌你一脚的，我们都谢谢他们，正因为如此，我们的人生路才不乏味，才更有勇气坚强的向前走。

17、友谊的悲哀莫过于，你把一个人当成你最好的朋友，但他并没有像你一样把你当成他最好的朋友！

18、隐私不是你炫耀的资本。

19、衡量生命价值的尺度是思想和行为，而不是时间。

20、帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美满，服务人是一种快乐。

21、诚实就是对他人诚恳实在，不说假话，不做假事，言行一致，践守诺言。

22、在世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。

23、不知何时有了抽烟的习惯，当自己静坐一处时，总会不自觉地拿出烟给自己点上一颗，也许是为祭奠自己逝去的青春吧！

24、如果哭泣不能解决问题，那就别哭，可如果眼泪可以冲刷悲伤，洗去笨拙，使意志更为坚定，使理想更为清晰，那就趁着没人，趁着夜深，仔细哭一哭。

25、面对不幸、挫折与打击，我们可以跑，可以奋斗。

26、20多岁的你，迷茫又着急。你想要房子你想要汽车，想要旅行你想要高品质生活。你那么年轻却窥觑整个世界，你不断催促自己赶快成长，却沉不下心来认真读一篇文章。你一次次吹响前进的号角，却总是倒在离出发不远的地方。请坚韧一些，年轻的朋友，勇敢地前行，相信你自己，定能度过最困难的时光。

27、自己原本经营的一手好牌，从跟这个男人开始就被自己打得稀巴烂了，但一切都回不去了，因为人生没有后悔药，不管未来的路再苦再难自己也要坚持勇敢，因为有宝宝，你必须强大，相信总有好日子到来的那一天，加油。

28、很喜欢这句话：xxx不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。xxx

29、我对每个人来说都很重要，因为世界上只有一个我~你也一样。

30、xxx但行好事，莫问前程xxx，一直以来很喜欢这句话。人这一辈子，遇见的人和发生的事，都不会是平白无故得来的。古语云xxx福兮祸之所伏，祸兮福之所倚xxx。相信一切都是最好的安排，人生就是一场修行，学会不断调整心态，人生路上遇到的喜悦或坎坷，都会让我们变得越来越强大！人生就是一场无悔的修行。一场场遇见，一次次经历，一回回懂得 ？

31、小时候有事拍电报、写信，后来有了呼机、手机，从翘首期盼邮递员到随时通话聊天，真的好像时空穿越。祝愿每一个人都能够珍惜现在的幸福生活。

32、每一个抗拒的背后都是一份热切的渴望，很多时候我们放弃一个东西，不是因为我们真的不想要，而是因为我们内心深处对于再度失去的恐惧。

33、生活中的错过实在太多，几多惆怅，几多无奈。在不经意间，许多美好的记忆就那样和我们擦肩而过，随风而去。

34、带锁的文字，删除了的文字就如同岁月长河中那些过眼的烟云，被我轻轻伸手一抓便随意地封锁在河层底层。也就是那转瞬即逝的心情，当时间分分秒秒地滑过，都被遗忘了，落下了。想重新去忆起时，发现已经是斑驳成了一片虚无。那些以文字作过的印记的心情也不过也是稍纵即逝的情绪而已。

35、歌唱以谁的名姓，又或者以如歌的行板，走到日子将尽。

36、涵养，使人严肃而不孤僻，使人活泼而不放浪，使人稳重而不呆板，使人热情而不轻狂，使人沉着而不寡言，使人和气而不盲从。早安！

37、寒冷到了极致时，太阳就要光临。

38、相信暗示的力量，用暗示指引你的`人生。每天多叮嘱自己几次，我的目标在哪？

39、人生因有了挫折而更加精彩。

40、有钱人是说的少做的多，没钱人是说的多做的少。

41、这是一个生命的情结，在这个季节里，它表现出了最美丽最悲情又最富于诗意的了。因为它与生命有关，就一定有着生命的故事，有着欢笑和哀伤，有着激情和悲愤，有着可歌可泣的动人情结。

42、生活需要磨练，人生更需要洞悟。人生无法做到完美，我们就尽力好了，在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好的。

43、正视问题，和时间一道去学习，去适应，去解决，这才是生活的真正目的。这样，才能塑造出一个真正的人。不要纠缠过去；如果你老是回味上一章节，那你就没法翻开生活中新的一页。

44、人会长大三次。第一次是在发现自己不是世界中心的时候。第二次是在发现即使再怎么努力，终究还是无能为力的时候。第三次是在明知道有这事可能会无能为力，却还是尝试争取的时候。

45、我们总是觉得过去的自己很傻，其实再过一段时间，你就会发现，现在的自己也很傻。

46、时间的静默，让飘摇不定的雨，疯狂的洒落。按捺不住的脚步，突然间的不由自己的心，移动的奔跑起来。想的是，只要跑起来，心就会离你更近一点。身后的那些，没有你在的伤感，就会消失不再。

47、人生老病死，人之常情，天妒英才，身体是革命的本钱，你永远活在我们心中！

48、什么都没有——那又有什么关系呢？谁来到这个世界的时候都没能带上许多东西啊！怕只怕从来就没有想过要去拥有什么或创造什么——并且，有一天我们离开的时候，也带不走多少东西。反而每一天如何真实地生活着，变得更加重要。不是吗？

49、如果不能流泪，就微笑吧！

50、只要你还在世，你就没有来由躲避题目，你也有机遇找到办理题目的要领。

51、若然，是否懂得美并不重要，重要的是要纵情地享受。人们真切地体验，才是美存在的真谛。如果纠缠于美的诠释，那么，我们享受美就有了局限。不管是舞文弄墨的骚客，还是踽踽独行的农夫，倘若虔诚地回应内心呼唤，真心寻找美，尽情体验美，美的价值才能真正释放。

52、最难的往往蕴含在最简单的里面。

53、心中有所牵挂，生命才会坚强。

54、幸福就是那么简单而且一击即中，纯净水顺着喉咙往下往下，一向流到那个最深最深的地方，回旋，凝固。

55、生命中许多东西是可遇不可求，刻意强求得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不抱怨，不躁进，但是度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态应对生活。

56、淡然是生活的最美。高山无语，深水无波。绚烂之极归于平淡，不是平庸之平，也非淡然无味之淡，而是素净质朴、宁静深沉，是深邃的执著，是内心的祥和，是深入的淡定，是物我两忘的境界。淡者质朴，宽容，谨慎，执著，不以物喜，不以己悲，心灵淡然若水，人生如行云流水，自在、安详。

57、所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你。

58、寂寞是一首情歌，是人与心灵的对唱，委婉的，悠扬的，浪漫的乐声打动着每一个时刻，流淌着孤独的日子；寂寞又像是一朵花，开放在不眠的心灵里；寂寞更像一本翻不烂的书，尽管封面搓揉得不象样子了，但是仔细读读，那散着墨香的文字依然美丽。

59、世上没有十全十美的人，也没有处处成功的人，我只是在坚持自己，我有什么错？任凭你们如何看我，我也不会在乎？现在评论一个人是不是位数过早，我们能不能公平些，5年后，[xx]年后再来讨论这些问题？问苍茫大地，谁主沉浮？

60、你与鸟儿一同飘逸而来，没有华丽的语言，默默地用有限的生命诠释出美丽的永恒。你激流勇退，甘愿奉献出无怨无悔的一切，用短暂的生命谱写出一曲曲动人的歌谣，用火红的诗句赞美你一生不朽的篇章。红叶如诗。

情商口才每日训练文案范文 第五篇

当您的PPT或幻灯片处于放映状态时，按下“B”键，屏幕立即变为空白。这一招在您需要转移话题时非常有用。通过把幻灯片变成空白，就可以将听众的注意力全都转移到您身上。当您准备好继续演讲时，再次按下“B”键，幻灯片图像就会重新出现。

尽力用眼睛盯住听众，而不是朝大伙轻瞄一眼。由于您正使用电脑，因此您决不需要看您后面的大屏幕——短时间低头看一下电脑屏幕就行了。把背朝向听众的做法一定会使您失去他们的。而当您和听众保持良好的眼神接触时，别忘了也要微笑一下。除非您的话题非常严肃，否则保持微笑是非常非常有好处的。

如果您是在会议室或教室演讲，那么关灯之后的幻灯片效果好些。但是要对明亮的屏幕图像和室内光线之间进行权衡。关了灯——除非是让大家睡觉——就是把大家的注意力都引到屏幕上了!听众应该多看您，而不是看屏幕!现在的投影仪已经足够亮了，您可以将室内的大多数灯光打开。

如果您的听众是一个小组，那么你就可以将电脑连接到一个大型电视(通过S端接入)。有了电视屏幕，你就可以打开大部分的灯光。请确保您的文本和图形足够大，这样在小屏幕上才看得清楚。您可能需要增大字号的大小。

当观众提问或作评论的时候，你应该表现心态随和，并感谢他们参与。即使有人刻意刁难，您也要表现出绅士或淑女之风，以高姿态、礼貌的方式妥善处理。真正的专业人士总是能保持冷静，控制局面。请记住，这是您的声誉，即使遇到最难对付的听众，也始终保持和蔼可亲。

情商口才每日训练文案范文 第六篇

1、尊严这个东西，其实是和欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下四，死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。

2、有些姑娘美丽而有才华，但总觉得，自己最好的一面，只应被所爱的人看到。所以她们总是坐在转角处，等待着爱人的经过。没有绚烂外表。这些爱坐在转角处的姑娘，也许是最勇敢。

3、有些话你可以不说，但是绝对不要撒谎，因为你的谎话一旦被我识破，我对你的信任该如何坚持?以后的以后，其实，我只是怕自己不相信你。

4、有些人善于跟别人相处，有些人善于跟自己相处，不必互相评价。能忍受孤独的，不会羡慕那些热闹的人际关系;拥有热闹人际关系的，也未必会羡慕独处的耐力，无所谓好坏。

5、人就像在爬高，你要看得远，你必须格局高;你要看到更美的风景，你就需要占上有利的位置。其实，最重要的是有谁陪伴，和每时每刻看风景的心情。

情商口才每日训练文案范文 第七篇

1. 你不能改变过去但你可以改变未来。

2. 对自己的身材负责，是最基本的生活态度!

3. 一切终会离去，只有岁月如约而来，生死不离。

4. 无所畏惧，坚持到底，决不放弃。

5. 觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

6. 倾心努力向前，立志有所作为。

7. 上进心是人的唯一标志，不是上帝的也不是动物的。

8. 学得辛苦，做得舒服;学得舒服，做得辛苦。

9. 错过的就是错过了，珍惜已经无法挽回什么了。

10. 只有收获，才能检验耕耘的意义。

11. 人生成功的秘诀是，当机会来到时，立刻抓住它。

12. 人类最大的灾难就是自己瞧不起自己。

13. 欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

14. 在你成功的关头你具有坚定的自信，你就是成功的化身，就像一句古老的格言所讲：成功出自于成功。

15. 成功的人想办法，失败的人找借口，这就是成功者与失败者之间的最大区别。

16. 给自己一点掌声，让我战胜内心的怯懦;给自己一点掌声，无畏的心更加的坚定;给自己一点掌声，温暖我独自前行的路。

17. 顾客是最好的老师，同行是最好的榜样，市场是最好的学堂。取众人之长，才能长于众人。

18. 如果你没有向客户提出成交要求，就好像你瞄准了目标却没有扣动扳机一样。

19. 最成功的几家公司，总是将客户服务摆在产品服务的前面。

20. 思想的高度决定行动的高度，文化的高度决定企业的高度

21. 恰到好处的喜欢最舒服，懂得分寸的灵魂最迷人。

22. 一个人并不孤单，想一个人时才孤单。

23. 生活无非顺境逆境，强者总能坦然担当。

24. 身再累，心再忙，也别丢掉梦想!

25. 今天乃是我们唯一可以生存的时间。我们不要庸人自扰。

26. 求而不得，舍而不能，得而不惜，这就是人的悲哀。

27. 再大的雨，也会停下。再刺人的伤，也会结痂。

28. 以后的路谁也不清楚，只有慢慢去探索。

29. 友情就像彩虹，在你经历暴风雨后照亮你的天空。

30. 认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法。

31. 在上帝和世界面前，总是强者有权利贯彻他的意志。

32. 你既然认准了一条道路，何必去打听还要走多久。

33. 看淡了心境才会秀丽，看开了心情才会明媚。

34. 无论成败，我们都有理由为自己喝彩!

35. 追求客观真理和知识是人的最高和永恒的目标。

36. 我们在梦里走了许多路，醒来后发现自己还在床上。

37. 知识像烛光，能照亮一个人，也能照亮无数人。

38. 可以从底层混起，但不能混得没底。

39. 事业的成功没有止境，它是一场无终点的追求。

40. 利用时间是一个极其高级的规律。

41. 拿不努力的青春赌未来，结果只是输。

42. 刻苦学习的人总能实现自己的愿望。

43. 人生，只有你自己想努力，才能真正的努力。

44. 你能支取什么，取决于你储蓄了什么。

45. 这个世界这么大，总有属于自己的一片天。

46. 无论处在什么环境中，都别忘了给自己加油!

47. 从事于学问则是时时增加人的知识和作为。

48. 与其给鱼一双翅膀，不如给鱼一方池塘。

49. 在离开的那一刻，不要用泪水告别，要用微笑祝福。

50. 先变优秀，再遇到一个不需要取悦的人。

51. 当别人不把你放在眼里，与其生气，不如争气。

52. 哭的时候没人哄，学会了自我安慰。

53. 今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌!

54. 赚钱能治愈一切矫情，有钱能治愈一切自卑。

55. 拼一个春夏秋冬，愿一生无怨无悔。

56. 让我们向着梦想前进吧。发起我们的挑战。

57. 什么样的关系，就该谈什么样的话题。

58. 好多人做不好自己，是因为总想着做别人!

59. 宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。

60. 最丰满最好的稻穗，最贴近地面。

61. 因为我装作无所谓忍着泪笑得好狼狈。

62. 这一次，我上紧了发条，准备走很远的路。

63. 别人说梦想，他们只关注现实。

64. 只有自己先看得起自己，别人才会看得起你。

65. 理想不是天上的彩虹，而是心中坚实的信念。

66. 如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。

67. 做事要慎重再三，最重要的是不要欺骗自己的良心。

68. 世界上尚未开发的地方就是你的脑袋。

69. 生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺。

70. 因为有缘我们相聚，成功靠大家努力!

71. 人生要学会储蓄，你若耕耘，就储存了一次丰收。

72. 我知道，没有人会把我当作全世界。

73. 若是没人点赞，你不妨给自己鼓掌。

74. 加油，向着阳光微笑地迎接每一天!

75. 人生并非充满了玫瑰花，倒是有时路上荆棘刺痛了你。

76. 没有一种悲伤是不能被时间减轻的。

77. 无论有多么害怕，都要迎难而上。

78. 选择自主创业，演绎自强人生!

79. 成功就像大海，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

80. 若此刻就觉得失望无力，未来那么远你该怎样扛。

81、把别人的失败当做自己教训的人，将少走许多弯路;不知明天做什么事的人，今天的事也难以做好。

82、为人处事、说话都不能过头，要体谅别人的感受，凡事有个“度”，物极必反，和气为贵。

83、世界会向那些有目标和远见的人让路。

84、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

85、即使爬到最高的山上，也只能脚踏实地地迈一步。

86、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

87、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听得要比说的多一倍。

88、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

89、回避现实的人，未来将更不理想。

90、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

91、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

92、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

93、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。

94、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

95、不怕你不懂不会，就怕你不学不干。

96、很多事先天注定，那是“命”;但你可以决定怎么面对，那是“运”!

97、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。

98、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。

99、弱者用泪水安慰自己，强者用汗水磨练自己。

100、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

情商口才每日训练文案范文 第八篇

为“ 自说自话”准备材料：或读一篇可供讲述的文章;或细听他人一段完整的讲话;或默想好一席有中心、有头尾的内容;或写好一份发言稿或讲话稿。

在上述“读”、“听”、“想”、“写”四种“自备”过程中，应做到“三要”：一要明确目标。这是为“自说自话”准备材料。这才能有意识地使准备的东西适合讲述的需要。二要注意条理。把讲述材料的每段、每层的意思一一理出，编成讲述提纲，醒目易记。三要分清主次。抓住了重点，讲述时才能主次分明，运用自如。

找一僻静之处：或田野山林，或河畔海滨，或斗室镜前，总之，要四周无人，这样才能便于“自说自话”。把准备好的内容，自讲一遍或数遍。可以把山水草木、风云雨雪、桌椅床几等模拟为听众。讲述时要做到：

——假戏真做。不能假戏假做。否则，就达不到目的。心中常抱一个“真”字。唯有“真”才能使自己获得实战经验。练一次有一次提高。

——有声有色。这是承接上一条来的。唯有“假戏真做”，才能使自己在“自说自话”伴有丰富而恰当的神态、表情。著名播音员陈醇说过，“艺术就是感情。我用感情塑造形象。口才是交融感情，沟通人际关系之才。真挚的情感，比金子还贵重。没有感情，话就难以讲好。”用感情统帅语言，使之有声有色，这在练习口才时是绝不可少的。

——手舞足蹈。要以手势助说话。“自说自话”时，用脑、眼、嘴、手、头、脚等多种感官协同动作，即使自己对所讲的内容有极深的印象，又能熟悉并牢记各种名式、词汇和其它语言材料，强化讲话时的语感，还能使自己今后讲话时熟练地使用体态语言。

即“自己告自己的状”，从而抓住自身讲话的错处。“自说自话”时，可以录音，讲完后细听。此时，你就像一个严格的法官，严肃地审查录音中的每句话，每个意思。从中心是否突出、构思是否精巧、内容是否丰富、言辞是否有趣、语句是否流畅、声音是否洪亮等等许多方面一一检查。查完，归纳成几条，记入“自讼笔记”，力促日后不重犯错误。

定期小结，总结经验，吸取教训，以利再战。一般是3天一“小结”，10天一“中结”，30天一“大结”，百日一总结。以百日为一期，把总结内容写成一篇小文章，作为训练口才的阶段性的归结。这样，一步一个脚印，步步为营，节节提高，不愁练不出好口才。

情商口才每日训练文案范文 第九篇

• 在不远将来，孩子即将面对的学习、生活、工作竞争中，清澈响亮的嗓音，标准规范的普通话发音，自然、优美、亲切、积极、开朗的表情语态，睿智从容的谈吐，富有感染力、打动人心的精彩演说技巧，面对挑战从容不迫，面对听众侃侃而谈，挥洒自如的自信气质。

• 声音质量——干净、响亮、动听。 • 音准——符合标准普通话规范。

• 语言状态——亲切、积极、开朗、自信。 • 表达能力——条理性和词汇量。

• 口型定位——开、齐、合、撮。 • 气息训练——胸腹式呼吸。 • 共鸣位置的调整——口腔共鸣。 • 调值训练——五度标记法。

• 轻声、变调、儿化等基础知识的学习。 • 重音、节奏、语感、表情、姿态的训练。 • 词汇量的积累和朗读习惯的培养。

—— 结合朗读绕口令、唐诗、诗歌、童话寓言、散文、小说、台词、主持词等作为训练素材。

有些孩子的调值不够,导致语言状态不积极。

通过21个辅音声母，38个韵母、声调、轻声、儿化、变调训练，调整孩子的姿态、表情、发音共鸣位置，口型定位，引导采用正确的气息应用技巧，培养正确的发音习惯，配合儿歌、绕口令、唐诗、儿童诗、童话寓言故事等素材训练，让孩子的发音更清澈、响亮、积极、规范、自然！

在阅读理解的基础上，对各类经典文学作品，包括古典文学、现代诗歌、散文、小说、记叙文等进行精读朗读训练。把语文教育与语言表达能力训练相结合，艺术语言与生活语言相结合，在大量朗读的基础上，学习语言表达技巧、丰富孩子的阅读量、培养孩子朗读的习惯、提高孩子的文学修养、塑造孩子的人格。让孩子的语言表达能力更丰富、更有表现力！

• 可以陶冶情操，丰富人格。

• B 可以锻炼语言表达能力（口才），增强语言的适应力和表现力。 • C 可以锻炼理解力和想象力。

• D 可以积累词汇量，通过临摹优秀文学作品的结构和思路，提高语文写作能力。

• 口型定位。 • 气息训练。

• 发音位置的调整。 • 四声训练。 • 语流音变。 • 声带的保护。

• 绕口令、唐诗、儿童诗、寓言故事的朗诵要点和技巧。 • 常见语言问题的解决和矫正。

——这些知识要结合声母、韵母和字词的训练，以及绕口令、唐诗、儿童诗、寓言故事的练习。

•

• 朗诵的定位、分类、表现形式以及朗诵和孩子成长的必然联系。 • 如何备稿，感受、理解作品，并把文字转化为具象思维。 • 如何在生活中寻找灵感，并在朗诵中代入态度和感情。 • 如何寻找作品中的情感曲线的变化。

• 如何整体把握作品，如何处理作品各部分起承转合的关系。

• 声音控制训练，速度、大小、轻重、停连、松紧、虚实、高低等朗诵技巧的应用。 • 古典诗词、古代散文、现代诗、散文、小说、剧本台词、演讲、消息等不同题材作品的朗诵要点和技巧。

• 凄美、奔放、轻快、沉郁、严正等不同风格作品的朗诵要点和技巧。 • 朗诵伴奏应用。

• 朗诵课堂设计，教法流程和难点突破。

13 “停连”

14 “语速变化”

演讲与口才教学计划 演讲与口才是从培养儿童学习兴趣出发， 通过通俗易懂的形体动

作训练，语言训练，儿歌，诗文朗读，绕口令，学讲故事等趣味教学

方法，

在富有情趣的训练中， 增强孩子们的节奏感， 记忆力和表现力。

四到八岁是孩子语言发展的最佳时期， 而演讲与口才又是我国乃 至全世界艺术教育的大方向， 所以培养孩子的语言发展能力是在孩子

我们每天的课程设置为：表演训练，气息训练，语音训练，绕口 令训练，主持与表演五大块。

仿，眼神的距离感、眼神的方向感，表情、眼神在情绪中的表现，能 恰当的表演各种表情。教学方式游戏形式 气息训练：口型操训练，发声练习。 语言联系；双唇音 唇齿音，舌尖音， 舌根音，翘舌音， 平舌音，

的训练，教学方式读精美的好文章，诗词。

绕口令：

绕口令主要是训练孩子的发音与气息，所以每节课都会有绕口令的练习。主持与表演；儿歌的朗读表演，学讲故事，主持演讲训练。教学方式游戏形式

背诵法目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质.“诵”也就是我们常说的“朗诵”.它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上.也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。

练气.首先要学会用气.吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去.注意吸气时不要提肩.呼气：呼气时要慢慢地进行.要让气慢慢地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过.学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。

第二步，练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带，用一些轻缓

第二步，练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用.声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。

“学好演讲与口才，说容易也容易，说难也难。”颜先生说，“持之以恒，就能成功。”他给大家提了“八多”的意见。

多看。第一，多看别人演讲、说话，揣摩为什么别人能说得那么好。第二，多看演讲与口才的书籍，这是百利而无一害的。第三，多看自己的讲话。可以把自己平时做的演讲录下来，自己看自己的动作、眼神等有什么不足之处。 多听。

第一，多听别人演讲、说话。

第二，多听自己说话。第三，听别人话里的言外之意。如果听不出别人的言外之意就可能会误事情。 多写。每次演讲之前都要写演讲稿，写好后背熟，背熟了就把演讲稿撕掉。

多问。不懂就问，虚心求教，不耻下问。“学问，学问，有学有问。”颜先生戏谑道。

多记。要记装5个100工程”——100句哲理名言、100句诗词歌赋、100段动人的故事情节、100个幽默风趣的笑话、100段不同场合下说的套路。 多思。举一反三，不断反思自己，不要信口开河。

多练。不练永远成功不了。有机会就练，没机会自己制造机会练。 多学。这样才能扩充自己的知识储备。

情商口才每日训练文案范文 第十篇

经典绕口令

过 沟 打 炮 兵

哥哥挎筐过宽沟， 八百标兵奔北坡，

快过宽沟看怪狗， 炮兵并排北边跑，

光看怪狗瓜筐扣， 炮兵怕把标兵碰，

瓜滚筐扣哥怪狗。 标兵怕碰炮兵炮。

嘴 与 腿 反 正 话

嘴说腿,腿说嘴， 夹着火车上皮包，

嘴说腿爱跑腿， 回头一看人咬狗。

腿说嘴爱卖嘴。 拿起狗来打石头，

光动嘴不动腿， 又怕石头咬着手。

光动腿不动嘴，

不如不长腿和嘴。

八 座 屋

八只小白兔，住在八棱八角八座屋。八个小孩要逮八只小白兔，吓得小白兔，不敢再住八棱八角八座屋。

连念七遍就聪明

天上七颗星，地下七块冰，树上七只鹰，梁上七根钉，台上七盏灯。呼噜呼噜扇灭七盏灯，噯唷噯唷拔掉七根钉，呀嘘呀嘘赶走七只鹰，抬起一脚踢碎七块冰，飞来乌云盖没七颗星。一连念七遍就聪明。

天上七颗星

天上七颗星，地上七块冰，台上七盏灯，树上七只莺，墙上七枚钉。吭唷吭唷拔脱七枚钉。喔嘘喔嘘赶走七只莺。乒乒乓乓踏坏七块冰。一阵风来吹来七盏灯。一片乌云遮掉七颗星。

练习绕口令最好从儿童时期开始,尤其是方言地区。初练绕口令速度要慢,务必保证发音准确,在此基础上逐步提高速度。

情商口才每日训练文案范文 第十一篇

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。

平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。

背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。

我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。

小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。

在我们的培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。

我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了!

建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!

兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快!

写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。

很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。

如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台;现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参与，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已!放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单!

情商口才每日训练文案范文 第十二篇

说到销售，我想我们每个人都不会陌生，甚至我们有的人就是从事的销售工作。那么，我们怎么才能做一个优秀的销售人员呢?销售，最重要环节的就是交流沟通。从某种意义上来说，我们的销售就是沟通。所以说，我们要想做一名优秀的销售员，首先要做的就是要学会怎么与我们的客户进行有效的沟通交流。

首先是心态决定一切。这里的心态包含了雄心、信心、诚心、专心、爱心、耐心。我个人认为，无论我们做什么事情，心态都是最重要的。即雄心、信心、诚心、专心、爱心、耐心缺一不可。

所谓雄心，就是说我们要有远大的志向，制定远大的人生目标。正所谓不想当将军的士兵不是好士兵。我们的人生也是如此，如果一直都是循规蹈矩、安于现状，没有什么远大的理想，那么我们的生活终将是默默无闻的，不会有多大的改变，工作上也不会有太大的进步、提升。所以说，雄心是我们成功的基础。

信心事我们成功的关键所在。就拿我个人来说吧，刚开始到公司的时候，就怕自己这样做不好，那样不会做的，反而工作起来就更糟

糕了，后来在领导和同事的帮助下，慢慢的我就有了信心，也就没有了之前的各种担心与不适，才有了今天的收获。所以说，信心是我们取得成功的关键。

次书中说诚心是销售的灵魂。我个人认为，更是我们做人的灵魂。我们常常说到，我们要以诚为本、以诚待人，说的就是如此，我们不论是在做人还是做是方面，都要诚实，坦诚。不能弄虚作假。不然我将永远无法弥补我们的谎言。

古人云：世上无难事，只怕有心人。说的就是我们无论做什么事情都要专心，不要三心二意，这山望着那山高。如若我们总是像猴子搬玉米那样三心二意的话，我们就很难成就一件事情。这也就给我们的成长进步带来了很大困难。

一个富有爱心的人，不但能让自己快乐，同时也能帮助别人。我们作为社会中的一员，我们应该伸出我们双手，去帮助那些需要我们帮助的人，之前我看到过这样一则故事。故事的大意说的是一个人帮助了一个富人。富人想用钱来回报这个好心人。这个好心人说我不需要你的钱，你只需要在看到有需要帮助的人那时候，也能伸出你的双手并要求他也这样做就好。就这样，这个举动得到很好的延续。后来有一天，这个富人又遇到了同样的情况，只是这次帮他的是个小女孩。所以说我们伸出援助之手的时候，也是在帮助我们自己。

耐心，也是我们生活中必不可少的，因为欲速则不达。很多的事情不是我们能够急得来的。就如此书中说到的那样，如果我们太过于的急于求成，或许我们还会因此失去这个客户。我们的生活也是这样，我们买的新房刚刚开始交房的时候，就天天都会接到各种装修公司的电话。有的一天之内就会打来好几个电话，我们都会觉得心烦。所以

说我们要有耐心。

总而言之，良好的心态是我么成功的关键。

情商口才每日训练文案范文 第十三篇

演讲与口才教学计划

吴玉琴

人在现实生活中离不开交往。交往主要借助的媒介是语言。在语言媒介中，口头语言—口头上交际使用的语言，又远比书面语言使用的频率高、涉及的范围广；既方便，又灵活。因而越来越为人们所重视。但是，并非任何人都能很好地掌握它。能够很好的掌握运用口头语言，是一种才能，也就是我们所说的口才。口才不能先天而生，也不能轻易获得，它有自己的逻辑结构、发展规律。只有充分认识它、掌握它，才能很好地运用于社会日常交往。因此，为了使我们学生通过学习训练能更好的发展应用的作用，锻炼每个人的能力，本学期我们确立了“演讲与口才”这个课题。

2、为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台； 3、增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平、交际能力。

讲解“演讲与口才”的概念及系列要求。

4、进行歌颂母亲的讲话。

6、故事荟萃。 7、朗诵训练—现代诗。 8、读经典读本

10、故事接龙。 11、绕口令比赛。 12、朗诵训练—现代文。 13、谈理想。 14、命题演讲训练。 15、父亲节的讲话。 16、即兴演讲训练。 17、辩论会。 18、活动总结考核。 三、教学、训练方式

2、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。

也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。 4、试着自己写作演讲稿，织小型演讲、辩论赛，评论等。 5、通过讲话、交谈等很多小事情增加个人的修养、内涵。 6、即兴写作与演讲。

如手势、面部表情及情感色彩等。

在学校工作的统筹安排下，按照计划实施自己的教学活动。

《演讲与口才》平时成绩以学生的演讲表达为主，辅之以必要的理论作业，查看学生积累的相关资料的汇集。期末考试以理论为次，写讲演稿或其他形式的口语表达稿件，听学生的汇报课，通过综合测试来检测学生的学习成果。

情商口才每日训练文案范文 第十四篇

一分钟个性自我介绍演讲稿【1】

尊敬的、平易近人的、和蔼可亲的、德高望重的老师：

可爱的、大爱的、挚爱的、亲爱的同学们：

大家早上好!

在这充满生机、充满活力、充满欢乐、充满希望、充满生命的美好的春天里，很高兴能和在座的朋友们一起参加中国演讲协会举办的演讲与口才特训营。我叫黄丽梅，炎黄子孙的黄，绚丽多彩的丽，梅花香自苦寒来的梅，我的名字时时都在提醒我：做为一名炎黄的子孙，要想有绚丽多彩的人生，就必须要梅花那样有吃苦耐寒的毅力与品质。为此，我不断的在学习、在努力、在追求!

我来自广州，是一名热爱生活、热爱音乐、热爱舞蹈的教师。尽管我性格开朗、喜欢与人交流沟通，但总觉得自己的语言表达还缺点什么，听了颜老师的示范课后，我才知道演讲的博大精深，口才的魅力无穷，所以，我毫不犹豫的报名参加这次演讲口才特训营。

亲爱的朋友们，演讲口才是天下第一才，我们只要拥有了，就一定会使自己的人生更精彩!大家说对不对!

最后，衷心的祝愿大家能够一起在颜永平老师的演讲特训班上学有所思，学有所乐，学有所获，学有所成。让我们成为一个口能言之，身能行之的优秀的炎黄子孙!谢谢!

一分钟个性自我介绍演讲稿【2】

今天非常荣幸，能在那么多人面前介绍自己，如你们所见，鄙人名三好健雄，三好：三好学生的三好，身体好、品德好、精神好!当然，先辈开始用这个名字，也不仅仅是这些好。

大家也都知道，三在古文的是虚数，是多的意思，多多益善。 在颜老师教导下，我认识到了口才好也是必要的素质之一，我也在为提升自己的口才而刻苦努力中。

健：健康成长的健;雄：雄姿英发的雄。父母希望我健康成长，长辈呢也希望我能成为传奇英雄一样。

是的，肯定有同学在疑惑，我为什么会姓三好，是不是三好学生呀?是不是自己改的名呀?嗯，我来自东京，是一位日本留学生。那大家又开始疑惑了。我为什么中文讲的这么好?其实我在小学时期，就随父母到了上海，开始了中文的学习。想起当时，当时的我就像听天书一样，感觉活下去都困难。但在长期的熏陶以及刻苦学习下，我的中文也是刚刚的棒。自小呢，也是看了很多战争片，看到了很多因为战争而受苦难的人们。很是，感慨我知道，我现在没有这么大的力量能消除中日之间的隔阂。但我会努力的!

我现在自诩为中日友好大使，为两国人民介绍不同的文化。我希望有一天能够真的被两国政府任命为中日友好形象大使。我更希望有一天中日双方能够消除隔阂，和平友爱，共同发展。在这里呢，我也非常欢迎各位来日本旅游做客，感受一下日本的文化。

谢谢大家!

一分钟个性自我介绍演讲稿【3】

因为好的话题几乎都被大家说过了，所以我这次准备将演讲回归到根本，那就是几乎每个人进行的人生第一次演讲，自我介绍，顺便也让新加入班级的同学了解一下我。

姓名： XXX ,据说这个名字的意思是爱无止境。

性别：女。

幸运数字： 3 .因为我出生于 1993 年 3 月 3 日星期三。

最喜欢的颜色是绿色：坐在我附近的同学可能会注意到，个人简历模板 ，我的大部分东西都是绿色，貌似现在很少有人喜欢绿色，可我觉得它是最具生命力的颜色，绿色对我而言代表着简单、自然、清新和希望。

最喜欢的电影是《特洛伊·木马xxx》，这部电影我已经看了好几十遍了，百看不厌，感觉无论是剧情，演员，演技，场面，服装，还是台词，音乐，语气，布景，都堪称完美。看第一遍时，我就觉得这是我看过的最好的电影，随着看的次数越来越多，越能体会到导演的用心，大家看时记得要看原声的，效果特别好。我特别佩服阿喀琉斯和赫克托尔，因为他们是真真正正的英雄，在面对死亡时，不像中国演员演的那一种慷慨赴死，英勇无畏的感觉，而是对死亡的毫不在乎，是那种直视生命的平淡与坦然。这部电影中最经典的台词是阿喀琉斯对布鲁赛伊斯说的那句：我征战一生，是你给了我平静。这简单的一句，胜过千万万句我爱你。

我最喜欢的电视剧是《士兵突击》，感觉一点不墨迹，没有女演员，没有爱情戏，不像一般的肥皂剧几个男男女女墨迹一件事墨迹 30 集，这部剧里没有勾心斗角，尔虞我诈的让人纠结的剧情，而且展露了人性美丽的部分、简单，但是真实。

最喜欢的动物是狼，我欣赏狼的团结与孤傲那种，那种在月光下长鸣的感觉，那种在大自然里的凶猛无畏，唯我独尊的气势和为友牺牲的壮烈，让我沉迷。

我的性格特点是：爱幻想，经常怀旧、非常自恋，固执、对喜欢的事物狂热理智且专一。

最喜欢的明星是李宇春，她是我这辈子唯一喜欢过的明星，不是为了赶潮流，不是因为选秀，而是因为她的人，我觉得她是与众不同的，虽然只有 20 多岁，却拥有着异于常人的智慧，有许多人说她中性，可我觉得她不过是打扮的帅气干净的女孩，因为理智与智慧，所以让她脱离 20 多岁女生一般会有的娇纵与懵懂，也许是大家对女孩的定义有偏差，凭什么女生不能帅气，凭什么女生一定要穿裙子，影响行动，凭什么女生不能有着大气与掌握全场的气势，也许是因为受社会舆论的影响太深，不会用自己的、眼睛、自己的思想去了解她，当她上了时代周刊，当她在国际舞台上表演时受到国外的赞叹，可作为与她同国籍的中国人，对她进行的却是无休止无理由的羞辱与漫骂。她的优秀，她的经典，只属于懂得的人。

我的志向是：自己以及身边的人都能够快乐的过一生，因为有容乃大，无欲则刚。就比如说高考，我觉得结果并不重要，困为那决定不了你的幸福，那只是一个小小的挑战，只要我们在面对生活的种种不如意时，把它当作一种挑战，勇敢、坚强的去面对，永远不会屈服，即使挑战失败，也要潇洒的一笑而过，并同时感谢它的出现，让我们的人生更加有意义。当我们长大后，再回首往事时，会发现当时让我们烦心不已的事是多么的幼稚与渺小。

人，活要活的潇洒漂亮，要充分享受人生中的亲情友情与爱情，有这些便有了幸福，便是得到了永恒。

只要心中有爱，即使不够优秀，我也照样会活的很精彩。

望采纳！

情商口才每日训练文案范文 第十五篇

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演讲稿写作要求

演讲稿写作和一般的写作有很多相同之处，如观点明确、语言优美、结构紧凑之类，但是也有很多独到之处，那么演讲稿的写作具体有哪些要求呢？

这个和别的文章写作一样，你要让观众知道你想要表达的观点是什么，你旨在宣传什么？不能讲到最后大家还云里雾里，不知三七二十一。要做到观点明确，就要做到整篇文章的论据都能服务于文章表达的观点。

整篇演讲稿要达到内容丰富，要有内涵。一篇好的演讲稿在有力说服观众的同时，还要能给观众美得享受，一篇内容空洞的文章是很难取悦于观众，更不容易说服观众。

演讲稿内容要做到能使大多数人接受，比较平民化（学术演讲除外），一般在

演讲前要了解好听众的背景，如年龄、受教育程度等。演讲内容要风趣幽默，或许你已经发现很多著名演讲从头到尾都伴随着笑声。

一般的演讲都有时间要求，比如5分钟或者8分钟，这就要求在写作演讲稿的时候能够掌握好时间。

演讲语言不能拖泥带水。要通过各种手法，通过生动形象，通俗易懂的语言表达自己的观点。

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下一篇：竞聘演讲稿最常用的八种结尾方式？

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情商口才每日训练文案范文 第十六篇

什么上山吱扭扭，什么下山乱点头，什么有头无有尾，什么有尾无有头，什么有腿家中坐，什么没腿游卞州，赵州桥什么人修，玉石栏杆什么人留，什么人骑驴桥上走，什么人推车轧道沟，什么人扛刀桥上站，什么人勒马看春秋，什么人拉着什么人是哈哈笑，什么人拉着什么人是泪交流，什么人白，什么人黑，什么人胡子一大堆，什么圆圆在天边，什么圆圆在眼前，什么圆圆长街卖，什么圆圆道两边，什么开花节节高，什么开花毛着腰，什么开花无人见，什么开花一嘴毛，什么鸟穿青又穿白，什么鸟穿出皂靴来，什么鸟身披十样锦，什么鸟身披麻布口袋?双扇门，单扇开，我自己破闷儿自己猜。车子上山吱扭扭，瘸子下山乱点头，蛤蟆有头无有尾，蝎子有尾无有头，有腿儿的板登家中坐，没腿儿的粮船游卞州，赵州桥，鲁班修，玉石栏杆圣人留，张果老骑驴桥上走，柴王爷推车轧了一道沟，周仓扛刀桥上站，关公勒马看春秋，小刘海拉着孟姜女是哈哈笑，孟姜女拉着小刘海是泪交流，罗成白，敬德黑，张飞的胡子一大堆，月亮圆圆在天边，眼镜圆圆在眼前，烧饼圆圆长街卖，车轱辘圆圆道两边，芝麻开花节节高，米树开花毛着腰，藤子开花无人见，玉米开花一嘴毛，喜鹊穿青又穿白，乌鸦穿出皂靴来，野鸡身披十样锦，鹗丽儿身披麻布口袋。

一道黑，两道黑，三四五六七道黑，八九道黑十道黑，我买个烟袋乌木杆儿，抓住两头一道黑，二姑娘描眉去打鬓，照着个镜子两道黑，粉皮墙写川字儿，横瞧竖瞧三道黑，象牙的桌子乌木的腿儿，放在炕上四道黑，买个小鸡不下蛋，圈在笼里捂到黑，挺好的骡子不吃草，拉到街上遛到黑，买个小驴不驮磨，配上鞍韂骑到黑，姐俩南洼去割麦，丢了镰刀拔到黑，月窠儿的孩子得了疯病，点起个艾条灸到黑，卖瓜子的打瞌睡，呼啦啦拉撒了那么一大堆，他的笤帚簸箕不凑手，这么一个一个拾到黑。

顺南边来了个喇嘛，手里提了五斤塌目，顺北边来了个哑巴，腰里别着个喇叭，提了塌目的喇嘛要拿五斤塌目去换北边哑巴腰里别着的喇叭，别着的喇叭的哑巴不愿意拿喇叭去换提了塌目喇嘛他的塌目，提了塌目的喇嘛就急了，拿起了五斤塌目打了别着的喇叭哑巴一塌目，别着的喇叭的哑巴也急了，顺腰里摘下喇叭，打了提了塌目喇嘛一喇叭，也不知道喇嘛的塌目打了别着的喇叭的哑巴一塌目，还是别着的喇叭的哑巴打了提了塌目的喇嘛一喇叭，喇嘛回家炖塌目，哑巴回家吹喇叭。

这个绕口令儿最难唱，咱们唱的是山前有四十四个小狮子，山后边有四十四棵紫色柿子树，山前四十四个小狮子吃了山后边四十四棵紫色柿子树的涩柿子，山前四十四个小狮子让山后边四十四棵紫色柿子树的涩柿子给涩死了。

情商口才每日训练文案范文 第十七篇

讲自己亲身经历的故事、讲看到或者听到的真实故事

记住一些经典的哲理故事、爱情故事、名人故事、励志故事、童话故事、鬼故事、经典的笑话故事等。

讲故事法是提高自己口才的有效途径，是最常用的口才训练方法。记住一些经典故事，并不是要求一字不漏的死记硬背，而是先记住故事的大致内容，然后再用自己的语言表达出来。然后再与原故事内容比较，看看原故事为什么生动有趣，为什么自己的描述淡而无味，然后再重新组织语言。

要提高自己的口才，必须要与人多交流，多聊天，而且要多总结，多学习。总结自己那句话说得不够好，想想应该怎样说更好。多思考别人为什么说得那么精彩等。

对每一次社交活动，都事先做好精心的准备，该说什么内容?别人可能说什么?自己该怎样应答等。

口才不好的人经常会遇到不知道该用什么词来形容的问题，因此，记住一些常用的形容词是非常必要的。

5、记住一些经典语录、名人名言、流行语、经典段子。

6、记住一些经典的歇后语、脑筋急转弯等

7、多运用修辞手法：夸张、比喻、拟人、排比等

8、记住并灵活运用一些说话技巧

9、学习幽默技巧，多运用幽默技巧

用一句话来总结口才训练方法：多读、多记、多说、多练、多想、多听、多学(学别人)、多准备、多总结。

情商口才每日训练文案范文 第十八篇

自信放松练习、目光控制、肢体语言、声音抑扬顿挫、控场抗干扰能力、开头结尾技巧、即席演讲、幽默技巧、推销口才、应聘竞岗口才、谈判辩论、言之有序、言之有物、主持人训练，(大钊演讲与口才训练方法)

上课形式：集中培训、以练为主；体验式教学、针对性辅导；结合成功学，重在突破，让您先“敢说”，后“能说”。

特训对象：中层人员基层人员刚进入社会人士大学生\技术人员一切想在短期内突破口才、渴望拥有成功与幸福人生的各界人士！

这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。

这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。

要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听 不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就 很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字 清晰，发音准确，而不是为了快而快。

我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是 一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。

练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。

练声的方法是：第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，

用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。第二步，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。

其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一 遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看 多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张 心理。

1996年10月14日，黄大钊先生率先在北京主讲xxx当众讲话和人际沟通训练课程xxx。随即和他的朋友迈出了国内xxx成人素质训练课程xxx的第一步，并初见成效。20xx年5月，在理论和实践相对成熟的基础上，黄大钊先生和曹瑞芳女士正式创立北京大钊口才培训中心，并创办xxx大钊训练xxx品牌，开设了成人素质训练的系列课程。20xx年受国家劳动和社会保障部职业技能鉴定中心的委托，参与制定我国《与人交流职业资格测评标准》，并计划在20xx年推广实施。 北京大钊培训中心，办学的宗旨是：坚持xxx以学员为主体xxx的教学理念， 训练模式采取互动式教学，以学员为主体，老师为导向。让学员在参与中得到人生的感悟；在训练中得到能力的提高. 经过8年不断的教学探索，积累了大量的实战训练经验，结合心理学的应用理论，针对人们当众讲话和人际沟通方面存在的诸多困难，归纳总结出了当众讲话xxx三步法xxx和人际关系xxx板块说xxx，奠定了成人素质训练课程的理论基础。

情商口才每日训练文案范文 第十九篇

1、增强学生对演讲知识的实际应用能力，为学生提供多种活动经历；

2、为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台；

3、增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平、交际能力。

4、指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力，全面提升学生的人文素养。

1、布置本学期的活动主题及人员，内容安排。讲解“演讲与口才”的概念及系列要求。

2、我的新书推荐报告会。

3、朗诵训练—古诗词（观摩名家朗诵）。

4、进行歌颂母亲的讲话。

5、借清明节的契机，搜集准备稿件进行逐个讲演，也进行爱国主义教育。

6、故事荟萃。

7、朗诵训练—现代诗。

8、读经典读本

9、看“百家讲坛”的视频片断，交流收获。

10、故事接龙。

11、绕口令比赛。

12、朗诵训练—现代文。

13、谈理想。

14、命题演讲训练。

15、父亲节的讲话。

16、即兴演讲训练。

17、辩论会。

18、活动总结考核。

1、每周早晨利用一个早晨的时间来安排背诵，朗诵等活动。

2、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。

3、读有哲理、启发性的书刊；也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。

4、试着自己写作演讲稿，织小型演讲、辩论赛，评论等。

5、通过讲话、交谈等很多小事情增加个人的修养、内涵。

6、即兴写作与演讲。

7、对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感色彩等。

在学校工作的统筹安排下，按照计划实施自己的教学活动。

《演讲与口才》平时成绩以学生的演讲表达为主，辅之以必要的理论作业，查看学生积累的相关资料的汇集。期末考试以理论为次，写讲演稿或其他形式的口语表达稿件，听学生的汇报课，通过综合测试来检测学生的学习成果。

情商口才每日训练文案范文 第二十篇

积极心态训练

1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)

2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。

3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。

口才锻炼

(一)每天至少10分钟深呼吸训练。

(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5、注意讲话时的一些技巧。

A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。

B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

E、紧张时,可以放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

情商口才每日训练文案范文 第二十一篇

老师们，同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：学会感恩。

感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

情商口才每日训练文案范文 第二十二篇

职场说话处事技巧

1、以最婉约的方式传递坏消息句型：我们似乎碰到一些状况……

你刚刚才得知，一件非常重要的案子出了问题，如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不干你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力，弄不好还惹来一顿骂，把气出在你头上。此时，你应该以不带情绪起伏的声调，从容不迫的说出本句型，千万别慌慌张张，也别使用“问题”或“麻烦”这一类的字眼，要让上司觉得事情并非无法解决，而“我们”听起来像是你将与上司站在同一阵线，并肩作战。

2、上司传唤时责无旁贷句型：我马上处理。

冷静、迅速地做出这样的回答，会令上司直觉地认为你是名有效率、听话的好部属，相反，犹豫不决的态度只会惹得责任本就繁重的上司不快。夜里睡不好的时候，还可能迁怒到你头上呢!

3、表现出团队精神句型：安琪的主意真不错!

安琪想出了一条连上司都赞赏的绝妙好计，你