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关于暑假游泳的作文600字1暑假到了,一天,我邀哥哥一块游泳。大家在游泳池门口买票,随后被自动消毒水机淋过才能入池,“噢!游泳喽!”大家飞速冲向池子。水池里人山人海,有些潜水,有些休息。我走到池旁,带好防水镜,向水里一跳,“卟通!”水花四溅...
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暑假到了,一天,我邀哥哥一块游泳。大家在游泳池门口买票,随后被自动消毒水机淋过才能入池,“噢!游泳喽!”大家飞速冲向池子。水池里人山人海,有些潜水,有些休息。
我走到池旁,带好防水镜,向水里一跳,“卟通!”水花四溅,身上冰冰凉凉。哥哥呢?他抱个游泳圈在水面上划水。
我神不知鬼不觉的潜到他身边,“嘿嘿,叫你在水中玩个够。看招!”我猛的捉住他的脚拖他下水。“呀!”他忽然叫起来。“哈哈!你这只汗鸭子,中计了!
”我暗暗的想着。他见我捉住了他脚死活不放,便用水洒我。我气憋不了多长时间,就“咕噜咕噜”冒了几个泡,松开了手。“呀,不好!他趁机逃走了。”我追过来,喝道“站住!在不站住就有你好看。”他不只不听还冲我怪笑,反而越游越快,把我甩掉了。
我在水中快活的游着,刚筹备上岸就被一只大鼻子、大双眼“水怪”正面袭来,挡住了去路,仔细一看是带防水镜的哥哥,我想:“呀!早不来晚不来,三十六计走为上计吧。”“扑通!”我潜入水中“逃命”去了。“站住!别跑!”哥哥穷追不舍。
“哈哈!混在潜水区里不出去,看你如何找我。”潜水区里的人都带上了潜水镜,分不清你我。
最后哥哥还是找到了我,猛的来个“快水连环拳”打的我直冒泡泡,“糟了!这家伙打歪了我的防水镜!”我刚想浮上水面,水就“扑噜扑噜”呛进了我鼻子,我气急了瞎打“左勾拳、右勾拳、上勾拳、下勾拳,再给你致命一击!直拳!”这几拳真有效也打歪了哥哥的防水镜,呛了他一鼻子水。“时间不早了回家吧!”父亲干脆的说。“好吧!”大家齐答。
夏天的午后,太阳疯狂地炙烤着大地,仿佛有一点火星就能将大地引爆。这种闷热简直令人难以忍受,空气中也弥漫着丝丝躁动,让人很难静下心来。于是,我和犇犇、鉴鉴相约一起去小区附近的泳池游泳。
一来到泳池,我们像青蛙一样迫不及待地跳进泳池。“啊!好凉快!”“哇!真舒服!”“赞得来!”……欢呼声此起彼伏。我们在水中尽情地玩耍。我一会儿潜水,一会儿仰泳,有时还会蛙泳……正当我游得兴高采烈时,一不小心吸了一鼻子水,呛得鼻子酸胀。我这才发现原本夹在鼻子上的鼻夹不翼而飞了。我急得马上喊道:“哎呀,完了,我的鼻夹不见了。”“那我们一起找找吧!”正在我身旁的鉴鉴说。我们朝着不同方向小心翼翼地在泳池里走着,试图用脚去触摸到鼻夹。可是,一圈下来,什么都没有踩到。
犇犇看我们俩站着不动,好奇地问道:“哎!怎么了?”“我的鼻夹不见了!”听说我的鼻夹不见后,犇犇二话不说,身子一跃,脚一蹬,潜进水中找了起来。他在水中找了半分钟还不出来,我们开始有点担心。突然,他猛地冲出水面,兴奋地喊道:“我找到鼻夹了,我找到鼻夹了,快来拿。”我从犇犇手中接过鼻夹,连声道谢。犇犇笑着说:“不用谢,要谢就谢我的游泳技术。”
说完,我们又“噗通、噗通、噗通”跳进水中,泳池里再次“开”起三朵漂亮的水花。
去年的暑假,我跟着爸爸妈妈去游泳。做完热身运动后,妈妈站上起跳台,一个利落的鱼跃入水,钻进了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,四种姿势轮番上阵,不仅我看得目瞪口呆,还吸引了泳池里一大批的目光。一时间,我热血沸腾,也学着妈妈的样子扑入泳池,“咕嘟咕嘟”,我连喝了两口水,就渐渐地往池底沉去。
爸爸看到我的糗样哈哈大笑,指着我说:“你的姿势真漂亮,标准的蛤蟆扑水。”我听了爸爸的话,心里委屈极了。这时,妈妈摸着我的头安慰道:“没关系,妈妈教你,我们就从自由泳学起吧。”就这样,我开始了漫长的游泳训练。
学游泳要从练憋气学起。一开始我总憋不长,妈妈就反复地教我深吸气,在水里慢慢地吐水泡。我学着妈妈的样子在水里吐气,渐渐地我掌握了要领,开始放松下来,不但在水下憋气的时间延长到了四十秒,身体也不由自主地浮了起来。
妈妈看我适应良好,就接着教我打腿。先趴在岸上做陆地模仿,妈妈在一旁掐着时间计数,还不断地纠正我的动作。等我熟练了以后妈妈才让我下水,让我一趟一趟地反复练习。日复一日,整整练了一个星期,我才熟练地掌握这个动作,能在水里自如来去。
最后,妈妈给我加上了划臂和换气。起初,我的整套动作配合总是出现问题,不是头抬得太高,就是动作不够舒展,亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑话我“犹如垂死挣扎”,我很不服气,坚持天天下水练习,慢慢地动作越来越顺畅,我越游越快,越游越远。
如今,我不但可以在泳池里自由地遨游,还能熟练地运用滚翻转身等技巧,50米,100米,200米……游泳再也不是一件辛苦的事,而是一种享受。与此同时,我的体能也有了很大的提高,再也不会在体育课上“拖后腿”了。学会了游泳后就轮到我“嘲笑”爸爸了,因为他是“旱鸭子”。
暑假里,父亲帮我去报名了游泳学习班,我也非常乐意学游泳,游泳不只是一项技术,还能训练我的身体,非常重要的是我喜欢玩水,这下有得玩了,我好开心。
晚上,我学完了游泳,母亲接我回家。路两旁的路灯都亮了,它们照亮了黑暗的天空。夜市上像春节一样热闹,有卖烧烤的,有卖炸串的,有卖衣服的。母亲给我买了鸡肉串,我特别高兴。我和母亲就上楼了。
楼道里很闷热,没一丝凉风。母亲上楼的速度飞快。我游完泳之后,目前很累,就跟不上母亲的脚步,慢慢地落后了。我对母亲说:“你快等等我。”母亲没听见。我又大着嗓门喊了一声。母亲还是不理我,自己上楼了。我非常生气。
我的心里感觉到也非常委屈,眼泪在眼眶里转来转去,可是我忍住了,没掉下来一滴眼泪。我听不到母亲的脚步声了。但是,我听到母亲在开门关门的声音,我知晓母亲已经到家了。于是,我只好一个人一人上楼了。回到家门前,我忽然心生一计,就藏到了家门的角落里。楼道里真是太热了,我的身上一会儿就汗流成河了。这个时候,几只蚊子在我的头顶嗡嗡地飞着,仿佛在说:“我的肚子饿得咕咕叫,我终于找到美餐了。”蚊子们开心极了!不一会儿,我的身上就被这部分可恶的小蚊子咬了几个大红包。我身上很痒,甚至想跳到月球上。但是,我的两只手在身上挠啊挠,就是不敲门。
我等了一会儿,听到了母亲筹备开门的声音,我急忙藏到了角落的最里边。母亲从屋里走出来了,我偷偷地看着母亲向楼道里望去。母亲还对着楼道里的窗户喊了我几声。我使劲捂住嘴,偷偷地笑了。这个时候,母亲听到了我的笑声,发现了我。我愁眉苦脸地从角落里走了出来。母亲亲切地说:“快进屋吧!楼道里太热了。”我听话地址点头。
今天晚上,我真是聪明啊!居然能给母亲开一个逼真的玩笑,我真开心!
今天是学游泳的第一天,我既兴奋又紧张。站在泳池边,看到那碧蓝碧蓝的池水时,我浑身都充满了无限的力量。我想用不了多久,我就能像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去了。当我正沉浸在美好的想象中时,教练一声清脆的哨音把我拉回到现实。
帅气的李教练,先给我们仔细地讲解了憋气和漂浮的技巧。然后,又在泳池中进行了演示。接着,李教练就鼓励我们下水试一试。
以前从没下过水的我,第一次踏进了向往已久的泳池。虽然有些紧张,但更多的是兴奋。刚开始,我们只能做一些简单的基础练习。可是,练了一会我就觉得有些枯燥,也觉得练习得差不多了。趁教练不注意,偷偷的自己试一试。结果,十几秒钟后,我就知道了泳池中水的味道。一阵剧烈的咳嗽声,也成功的吸引了教练的目光。我心里一阵后悔,也做好了挨批的准备。可是,令人没想到的是,教练却没批评我,只是问了我的感受。他笑说,泳池的中水是不是很甜?做事情不能太着急,心急吃不了热豆腐,学游泳得一步一步来。听了教练的话,我脸上火辣辣的。于是,我重新刻苦训练起来。看着我努力的样子,教练眼里透露出赞许的目光。
功夫不负有心人,在教练的精心指导下和一天又一天的努力训练,我终于可以真正下水了。虽然,动作还有些笨拙,但也能游很远的距离了。看着教练脸上的微笑和看台上妈妈和妹妹那挥舞的双手,心里说不出的高兴!时间过得真快呀,十天的游泳班马上就要结束了。现在,我已经能比较熟练的在泳池里游泳了。当教练把游泳毕业证书郑重地颁发给我的那一刻,我的手竟然有些颤抖。捧着这沉甸甸的证书,心里思绪万千。
经过这十天的学习,我不但结交了许多新朋友,而且也让我懂得了做事情不能偷懒,更不能走捷径。只有脚踏实地,才能成功!
以前我对游泳来说还是只旱鸭子,并对游泳有一定的反感。但是最近,我却学会了游泳。
刚听说要上游泳课时,我简直是惊呆了——以前我学游泳时呛了水,也不适应水温,对水产生了心理恐惧。不是说好不学了吗?这次我们来个‘全家总动员’,大家一起去,看谁学得快!妈妈又眨巴一下眼睛,说:第一个有奖哦!奖?我心中的恐惧消除了一大半,平静地等待第一节课的到来。
我们的教练姓韩,是一个个子约两米的男士。他先让我在水底憋气,我一连憋了二十多秒钟。接下来,教练教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿,再把脚掌翻成青蛙的脚掌一般,然后用力往后踢。我在水里两只脚猛踢,正在沾沾自喜,认为不难时,却听见教练在水上喊:不对不对,你蹬腿的节奏不对,翻脚啊!脚要用力翻,翻好再蹬!一连几天,水上都只剩那几句喊声:翻脚!用力蹬,注意、节奏!脚又不翻······教练有时还把我拉起来,拉我在岸上练,练完再下水。唉,真麻烦!一连过了五六节课,我总算会蹬腿的动作了!唉,再练我要变成青蛙了!手上动作太简单了:划水就行了。我仅用了两节课,便学会了。
现在,我在水上就好似一条鱼,游得轻松极了,全然没有一开始的恐惧和紧张。而且,我以前下水老慢吞吞地,现在,我总是跳水一般,哗——一下,溅起了几分米高的水花。那感觉,真是爽极了。我每一周都在盼学游泳的日子快些到来。
正是因为游泳,激发了我对运动的喜爱,克服了我对水的心里恐惧,我会一直坚持下去。
暑假到了,天气很炎热,可是还要每天进行一小时的户外体育运动,怎么办呢?那就去游泳吧,既能锻炼身体,又能避暑乘凉,可谓一举两得。但是,我不会游泳,所以,我就让爸爸教我游泳。
我们来到省体育中心游泳跳水馆。换好了泳衣,戴上泳帽和泳镜,从更衣室进入到了场地内。游泳馆内人很多,有一个儿童游乐园,里面有滑梯等游乐设施。还有一个长50米,宽25米的大游泳池,被一道道水线分出了10条泳道,泳池的一端是米的浅水池,另一端是米的深水池。刚开始,我带着游泳圈,在浅水池里慢慢游着。由于水比较浅,我的脚也能踩到池底,所以并不是很害怕。游了一会儿,爸爸开始教我游泳了。我先练习憋气,按照爸爸教我的方法,深吸一口气,屏住呼吸,把头埋进水里。刚开始,只能坚持几秒钟,就感觉那口气撑不住了,赶紧出水面,换口气,再来······慢慢的,能坚持十几秒了,能坚持二十几秒了······后来,我逐渐找到了感觉,憋一口气下去,身体放松,身子会不由自主地浮起来,好神奇啊。觉得差不多了,爸爸开始教我胳膊划水和腿脚蹬水的方法。胳膊是前伸,翻掌,外划,腿脚是收腿,翻脚,蹬腿。手脚慢慢配合着,使身体向前游动。刚开始,我憋足一口气,手脚并用,就是不往前走,后来,爸爸让我身体放松,仔细体会手脚的动作,慢慢的,能逐渐前进一些了······由于我刚开始学,只能用一口气往前游动一小段距离,还不会换气一直往前游,不过也很不错了,哈哈。
我觉得今天收获很大,下一步我要继续练习,争取早日学好游泳。
到了提高班,妈妈为嘉奖我,把我的游泳镜、游泳帽、游泳裤全都换了,然后我才到了新的游泳班上课。
第一天,教练先教我们自由泳的基础动作——打腿。只需要把两腿绷直,使劲用脚背拍打水面。我的天呐!自由泳的腿部动作竟然这么的简单!真是不敢相信,比我想象中的简单多了。我轻而易举就学会了。这样持续练习了三天,看似简单的动作,如果不停地去做就很难。我们除了白天在游泳池练习外,回家还必须做五百个打腿的练习,真的很辛苦,小学生作文《五年级暑假作文:学游泳》。
到第五天,教练开始教我们手部的动作。哇!自由泳的手部动作可真是难呀!我这次怎么也学不会,动作做起来总是不协调,不得法。我快要绝望了。我想放弃,可又怕别人取笑,而且自己连这也学不会,想想真是丢人。我于是静静地看别人的动作,不放过任何一个细节。唿!灵光一闪,不知怎么地,我一下子做对了,我学会了。难道是天神在帮我?好奇怪。
接下来,就是水里的实战了。真正下水后,我发觉自由泳游起来比蛙泳本,资.料/来.源,于/贵.州,学/习.网 难度大多了。刚刚游了全程的十分之三,我就感觉精疲力尽。好累!好累!真想放弃,可是一旦放弃我就被水淹没了。没办法,只能咬牙坚持。两米,一米,五十公分。终于我游到了终点。
本来,游泳班的训练快结束了,却出了一件意外。休息时,由于我淘气,不小心将腿蹭破了皮,每天还要上药,妈妈劝我请假休息。可我没有那么做,因为我怕掉队,不能按时结业,仍然忍痛继续练习。考试那天,我竟被一位来如我的同学超过了。虽然我最后通过了考试,但我还是要努力锻炼。比起蛙泳来,自由泳我掌握得不是很熟练。我相信,只要我多练,一定会练得好好的。
暑假里,我到了富悦活力多去游泳。
一切准备就位后,我就一下子跳入水中。啊!这水是多么清凉,凉爽啊,是多么的舒服。
等我习惯了这水的温度后,一头钻入水中,然后两脚用力一蹬,嗖的一声,我蹬向了远处,并把两手一伸,用蛙泳的姿势加快速度游向了对岸,我心里满是高兴,心想:“这次我一定能飞快的游到对岸。”
果然,我心想事成,真的飞快的游到了对岸,我在对岸做了充分的休息,并把泳镜上的雾给用水清洗干净,一尘不染,做完了清洗让我信心满满,转眼间我又一头扎入水中,真像一只青蛙在水中快快活活地自由自在地游着。
终于我又到了浅水区,并好好地在浅水区休息。
休息片刻后我又像第一次游的那样又游了七、八个来回。游好了泳,我又玩起了潜泳,我把手环扔出,并且立马钻入水中,“啊,看到手环了”我心里想,又以自己最高速潜入水底,我伸长了手臂,抓住手环,心里满是喜悦。
但是一次潜泳还不够,我又把手环扔出,可是这一次可不那么顺利,当我伸长手臂再一次准备拿时,嘴里的这口气却憋不住了而且身体又在往上浮,立刻把头露出水面,吸了几口氧,又一次把头扎入水中拿到了手环,这使我心情大好。
游泳不但对身体健康,还让我学到了很多,玩到了很多,下一次一定还要来。
一定还要加油训练,长高,长高,再长高,使自己的身体变的既健康又阳光。
我喜欢游泳,但每次爸爸去游泳的时候总不带我,理由是我不会游。暑假里,妈妈说附近的酒店开了一个游泳班,我高高兴兴地报了名。
一到游泳池,我就迫不及待地想下水,但老师却让我们在岸边先做热身操,然后便教我们腿上的动作。终于可以下水了,老师给每人系上鼓鼓的飘浮袋,我们扶着梯子一个接一个地进入水中,感觉凉凉的,非常舒服。在水里,我们先扒杆,练习腿上的动作,收、翻、蹬、夹,水流仿佛一个劲儿地往后冲,我觉得自己已经漂在了水上。
第二天,我们学换气。老师要求我们在水中把下颌贴住胸脯,然后抬头深吸一口气,再低头入水吐泡泡,吐出的泡泡必须多而且大,吹到肩膀上才算合格。这个动作可把我害苦了,嘴里经常呛水,游泳镜里都是雾,我在水里感觉度日如年。正当我苦不堪言时,突然一个游泳板飞到我的面前,随即便听到老师冰冷的声音,“自己游去!”我如释重负,拿起游泳板,飞一样地“逃”走了。
几天后,我又学会了手上的动作。老师见我做得好,就把我的飘浮袋放了气,让我继续。刚开始,我不敢游,扑腾几下,便在水里站了起来。老师发现了,一见我脚着地,就立即让我返回扶梯那儿,重新开始游。我可不想翻来覆去地游了,就坚持没用脚着地,最后终于游到了对岸。老师把我的毛病给治好了,我也学会了游泳。
学会游泳我十分高兴,就想展示给爸爸妈妈看。这一天终于来到了,我们要进行汇报表演。一下水,我便飞快地游起来,感觉水从我耳边哗哗地流过,转眼我就到了终点。上岸后,爸爸妈妈都说我游得很好,看着他们脸上都笑开了花,我也开心极了……
今年暑假我学会了蛙泳,爸爸妈妈都没看到我游泳的样子。7月28日那天爸爸说带我去吴中文体中心去游泳,带上旱鸭子妈妈。
其实,这次去游泳的任务是——教爸爸妈妈游泳!因为这几年我一直在学游泳,现在我已经能游50米啦!先不说这个了来看看我的表现吧!
我一边教爸爸换气,一边示范给他看,我游过来又游过去,足足游了10圈爸爸还是不会,我只能游过去教妈妈,结果妈妈连闷水都不会,是称砣。唉,看来今天是教不会爸爸妈妈了,我只能自己游了。
爸爸说:“馨怡,你就自己游吧,把老师教的游泳姿势在用一遍,给妈妈看看.”“好的.”我转身就自己游了起来了,爸爸说:“馨怡,你在妈妈那儿游到我这儿,练习练习。”不一会儿,我就游到妈妈哪儿了,妈妈笑着说:“馨怡,你游得姿势很正确像条美人鱼了,再游到爸爸哪儿去吧!”“好的。”我开始游到爸爸哪儿去,可恶的爸爸,他没站在原地,一个劲的往后退,我想怎么还没到,等到了已经到深水区了,我都碰不到底了,爸爸抱起了我说:“游得很好。”就这样我和爸爸游得很开心。如果爸爸会游还要好,他可以带着我游。“你看,你老妈在栏杆旁在甩水,我们去逗逗她”爸爸说。我和爸爸游到妈妈哪儿,逗了妈妈,妈妈吓啦一跳,三个人哈哈哈都笑了。
虽说今天的“任务”没完成,但我还是很开心的。
来了,盼望已久的暑假;来了,活力四射的暑假;来了,生机勃勃的暑假;来了,精彩纷呈的暑假!休业式已经宣告结束,暑假便已经被我们的欢笑声簇拥着来了! 在炎热的暑假,人们最期盼的运动是什么呢?当然是游泳了!请想一想,在小溪里,感受着水的冰凉,与小鱼小虾一起嬉戏,该是多么美妙!这不,今天,我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。 到了小溪,我发现已经有好多人捷足先登了。他们穿着各色的泳衣,在水中玩耍着,欢笑声不绝于耳。远远望去,小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地换好泳衣,在小溪边晃晃手、压压腿,做起了热身运动。做完了热身运动,我一下子扑入水中,开始游起来,宛如一只小鸭子自由自在地游来游去。我一会儿蝶泳,一会儿蛙泳,一会儿仰泳,动作标准,围观的人都鼓起掌来,就连眼光挑剔的爸爸也忍不住说:“不错!” 我忍不住洋洋得意起来,做的花样也更多了。这时,一直沉默的姐姐突然说:“你敢逆流而上吗?”我毫不犹豫地说:“这有什么好不敢的?”说着,我就开始逆流而上。 我游了五六分钟,自我感觉良好,得意地想:逆流而上有什么难的?可是等游了十几分钟后,我的双脚就像灌了铅似的沉重,逆流的冲击也似忽变得非常有力。我勉强撑住,可过了一会儿后,就被逆流冲到了原来的地方。我稍作些休息,准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我:“算了吧,上岸休息一会儿。”我装作没听到,开始游了起来。 不成想这次比上次还要糟糕,七八分钟后,我无奈地归回原位。这时,姐姐走了过来,我以为她是来嘲笑我的,但她却淡淡地说:“‘逆水行舟,不进则退’,如果你不能好好努力的话,那就只能后退了,直到回到原点。”说完她就走了,我陷入了沉思。 到了回家的时候,我终于明白了姐姐是想告诉我暑假时要不断进取,不断努力,不能有任何松懈,否则就会像我刚才游泳那样,被逆流冲回原点。
烈日,像一团烈火在大地熊熊燃烧,炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵,一曲完了,又用一股新的劲头唱起来,尽管这歌声富有步伐感,可仍然被人感到心烦。
在我苦口婆心,软硬兼施的说服下,父亲终于答应带我去游泳我一路开心的小跑到游泳馆,虽然累得我气喘吁吁,大汗淋漓,可我还是已最快的速度换好泳裤,戴上游泳镜,一头扎进水里。
有了以前的基础,我已经能在水面上平稳的游上一段了,尽管速度不快,但我心里却有一股自豪感。有了父亲的伴随,到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游,可毕竟功夫有限,换气时把水呛到喉咙里我一把搂住父亲的脖子,一时没回过神来的父亲被我拉进了水里,我一看玩笑开大了,便来一个“鲤鱼打挺”,一头钻入水中朝远处游去。
我游到母亲身边,正跟她谈笑风生时,父亲犹如神兵天将,一把抓住我的脚,使我来了个180°大转弯,好在我反应飞速,才防止喝上几口水。
天色日渐暗下来,父母又在催我回家,可我意犹未尽,为了避开父母的视线,我深吸一口气,抓住栏杆,一直蹲在池底,可毕竟肺活量有限,不出一会儿,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面,呵,他们还没发现。不仅仅是巧合,还是父亲“火眼金睛”,一次换气时,不巧被父亲看见了,我只好乖乖的跟着父亲去更衣室。
活动了一个下午,我也累了,回到家时,我匆匆的吃上几口饭,便趴在床上呼噜大睡。
早晨,我们乘着车,经过了一路的颠簸,我们来到了山西晋城。我们要到这里来游泳。
我们进入了游泳池,发现这里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。当然了,是对我来说。
这一次我们来这里可是有目标的!这一次我们准备要玩一次刺激的超级大喇叭,这是整个游泳地方中最刺激的一个。大喇叭的前方,全部都是圆筒看不到外面。我们上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我们很平静没有一个人叫出声来。爸爸还问了一句:“怎么没有人叫?”但是这句话刚刚收尾,又来了一段刺激的滑坡。整个隧道都想起了尖叫声,但是这样刺耳的声音其实就是一个人发出来的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭,尖叫声就停,“啊!!!”“啊!!!”“啊!!!”我正已成就没有有闭过眼,而且一直听到老爸在哈哈大笑,我听着李笑笑的尖叫声。也跟着一起大笑,一直到了终点,我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我们小就是因为,与我们达成的还有一位阿姨。这位阿姨还有我和爸爸都没有尖叫一声。整个阶段都是李笑笑的独演唱我和老爸笑得肚子都疼了!
我们玩过大喇叭之后,就又来到了沙滩旁边的大水池,这里就像是把大海的场景完全还原了,而且还有轻微的“海浪”。
这个用泳池真是好玩,我们都想呆在这里不走了呢!
但是毕竟也就这不到一天的时间,我们又经过了一阵颠簸。从山西来到了焦作。在路上有好多个山洞隧道,我一路都在用心的计数,发现这一大给有十一二个左右的山洞隧道吧!真是一次快乐的旅途。
期盼已久的暑假终于来了,我可以去学游泳了!内心一直憧憬着碧波粼粼的池水和在水中嬉戏的小朋友们,我恨不得一下子跳进水里,和他们一同玩耍。
这天,外公陪同我一起到了镇海中学游泳馆。我戴上黑色的泳帽穿上花色的泳裤,一走进游泳池,就遇到了好多同学,看见他们在里面游玩,不时地和我打招呼,并且不断地将水波一阵阵地拍到我的腿上,引得我心里直痒痒,真想能立刻跳下去和他们一起玩!我这时兴奋地在心里面计划着怎样在跳下水后顺利地浮起来,怎样潜水、怎样开动四肢在水中划动......
就在这时,老师把我叫了过去,先教我做热身操,接着让我下水练憋气,就是深吸一口气后,把头伸到水里,两手向前拉住扶手,反复训练。按着老师说的,我一步一步地跟着做,不一会儿我竟然就学会了一些技巧。随后老师又叫我把身子慢慢放松些,两手合掌向前,然后向左右分开划动水流,下肢用力往后一撑,身体就会慢慢地向前移动。老师说:“这些就是蛙泳的基本动作,现在自己体会练习刚才我教你们的技巧,要一直练到熟练才行。”说完,老师扶着我的两臂不停地重复着这些动作,然后他一点点放手让我尝试和体会,不知不觉,我竟能渐渐地浮起来,慢慢地向前游动了!我觉得很开心,真的太顺利了!老师也情不自禁地摸了摸我的脑袋说:“好样的,真行!”
就这样,一天又一天,经过十天的练习,我已经用蛙泳可以来回游两个泳池的来回了呢!小伙伴们终于能和我开心地一比高下了。
在这个暑假里,父母为了让我掌握游泳,决定让我暑假去学游泳。有着强烈兴趣的我欣然同意。
学游泳的第一天,我忐忑不安的来到游泳池,只见大游泳池展示在眼前,泳池里的学员们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
这个时候,老师叫大家把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股冰凉使我不由自主的打了个冷颤。第一节课是漂起来,老师说;“在水上漂很简单。说起来容易做起来难,我刚把头埋进水里,就害怕得手忙脚乱,人沉到水底,喝了好多水,我十分沮丧,眼看进度被别的同学甩开一大截,我真是心急如焚。学游泳要“有勇气”,就在我歇气时教练不经意的给我了一个启发,不就呛几口水,有哪些好怕的,不知晓哪儿来的勇气,我慢慢的在水中挣扎,无声无息的我就浮起来了。
最好笑的还是学划手了,在地面上学划手,我非常快就掌握了,但因为胆小的缘由,我一到水中就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就如此混了几天,忽然,有一天,老师说要划手比赛,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不愿向前游,老师见我如此,说到:“没关系,你先浮起来,在有规律的打腿和划手,老师会在旁边保护你的。”
就如此,我游一次就喝几口水,那感觉真是被人难受,但一想起父母对我的期望,我就重振旗鼓,终于,通过多次的训练,我会游泳了,学游泳,让我不只领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是我暑假里的一大收获!
夏天天气非常炎热,妈妈给我报了好玩的游泳班,我特别兴奋。今天是我学游泳的第一天,教练老师让我们先戴上眼镜,再穿上泳衣,还要带上泳帽,准备工作做好了。
教练先让我们用脚去够底,脚挨着底的时候,我们只剩一个头露在水外,接着,教练让我们吸一大口气,再把整个头埋进水里,练习憋气,我先把头埋进去,我有点害怕,我在水底也发现了很多乐趣,看见了很多黑乎乎的东西,我感觉很好奇,就再次把头埋进水里,我最多能憋5秒钟,教练还教我们学习飘在水面上,在课堂上教练还表扬了我,我好高兴。
最后教练还教我们学拍水,我拍的可好了,最后几分钟,教练让我们玩了一会,我好开心!
今天早上我去学游泳了,我来得很早8点半就来到了田亮阳光
我们先做起了热身操,第一节是头部运动4个八拍,第二节是扩胸运动4个八拍,第三节时腹背运动4个八拍要求手要碰到脚,第四节大腿运动4个八拍,第五节小腿运动4个八拍。
教练先让我们小腿放进水里,然后再让我们把大腿放进水里,最后让我们只露出一个头出来。
然后又让我们把头放进游泳池里3秒钟。我右边的人第一次忘记带上游泳镜了,水进到了她的眼睛里,她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左边的人她把头放进去了20秒钟才上来的。
盼啊盼啊,暑假到来了,我决定去学游泳。
我们来到忆江南游泳馆。这是一家新开的室内游泳馆,从外到内装修一新。游泳池中的水清清的,卫生非常讲究,进泳池前要先消毒,防止将细菌带入馆内。这样可以有效呵护小孩子娇嫩的皮肤。
终于开班啦!教练先让我们围着周围的红地毯跑五圈,然后开始做热身准备,头部运动、扩胸运动……我们一个个面颊绯红,热得要命。然后,教练让我们坐在水池边,用脚打水。刹那间,哗哗的水声伴着我们的尖叫声响彻馆内。扑扑通通,我们像一个个小鸭子跳进泳池。好凉呀!大家在教练的指挥下蹲下、站起,连续做了20个,这样才不觉得水凉。大家来到池边,手扶着把干,深吸一口气,然后把头埋进水里,两手松开双腿自然漂浮水面上。憋不住气的时候,再把两腿一收就站起来。虽然只有短短的积几秒钟,可在水中憋气的时候,我却觉得时间好长好长。不过,我越练越熟,憋气的时间也越来越长,真好!
第二天,我学的东西又不一样了。今天是几个小老师教我的——卫紫淋、赵嘉欣、赵嘉颖。因为有了她们的帮助,我很快掌握了新动作——蹬顶漂。她们的安排是:一个人握着我的手,一个人潜到水底监督我的动作是否规范,另一个人在水面上指出我要改进的地方。有了大家的齐心合力,在检查时,我不但顺利过关,教练还夸奖我做得好呢!这下我的信心更强了。
第三天我学的是蛙腿,第四天练习双手,第五天是手脚配合、换气……我的进步特别快。真是“功夫不负有心人”,没几天,我就学会游泳了。
游泳不光好玩,还可以锻炼身体,增长身高呢!你们也来亲身体验一下吧。
暑假已经过去了,但我永远也忘不了那天的游泳,那件事好像昨天刚刚发生一样。
我家附近的游泳池开张了。一天早上,风和日丽,我们一家子早早地起床,我们早早地买完票,穿好泳衣、戴好泳帽,快速的来到泳池里。
一下水,啊!水好凉呀!我和妹妹先在浅水区玩了一会儿,然后再到深水区。在深水区里我游得好不惬意,还和一位同龄的朋友比赛,结果我赢了,我好开心极了。
意犹未尽,回家吃完午饭,我们又去了,这时候烈日当空,到游泳馆的时候我们已是满头大汗了。这次可跟早上不一样了,我直接从深水区跳下去,霎时,一阵清凉扑来,我一下子沉到了池底,我在池底爬了几下,又一下子跳到了水面。好好玩啊!我们玩到了下午,天空被夕阳染成了血红色,桃红色的`云彩倒映在水面上,整个游泳池变成紫色,天边仿佛燃起了大火。
到了晚上,我们再次来到了游泳池,满天的繁星像珍珠撒在玉盆里,它们眨着眼睛,一会儿躲进云朵里,一会儿又钻了出来,像跟我玩捉迷藏一样。我们再次下水,再次来深水区,和早上的小伙伴再一次的比赛,可结果都是一样。我每次都能赢。有一次我快要输给他时,我看到了像小船一样的老爸,我就想到一个天真的主意“把我把老爸当成小船,我坐在他背上,这样我不是游的更快,不就可以超过他了吗?”对!就这么干,我趁老爸不注意,偷偷接近老爸,当他发现的时候已经晚了,我就在他发现的前一秒爬上他的背。瞬间,老爸游得很吃力,不过他还是游得很快,我一下子就超过了我的小伙伴,赢比赛,我们兴高采烈地回家了。
天渐渐破晓,淡青色的天空镶着几颗残星,大地朦朦胧胧的,好像披着银色的轻纱,我再一次很早起床,再一次去了游泳池……
周一,我和表妹来到了名门世家的游泳馆。
一进门我走到泳池边上观察一番,泳池不大,比较整洁。浅水区人山人海就像下了一锅“饺子”,但深水区人很少,我看了看深水区又看了看浅水区,想想自己是游泳老将了,还是决定在深水区下水吧!
我做了做热身运动后试了试水温以为水会有些凉,但水温居然那么舒适便迫不及待地从泳池边上的扶梯一步一步下了水。
不一会儿表妹也来了,她身上套了个救生圈,犹如一个雪白的“花卷”,她从浅水区小心翼翼地下了水。我见她的装扮非常有趣,便来到泳池深浅交界区故意逗她说:“小肥肥你过来呀,来追我呀!”小表妹听到了我的叫喊立刻火冒三丈来追我。她双脚上下飞快打水,水花溅起老高,犹如一艘驱逐舰向我扑面而来。我见势不妙,赶紧以最快的速度回到了深水区,回头看看小妹妹已经被我甩开了好几米远。她在水中的速度似乌龟那么慢,哪里比得上我这只“大青蛙”呢?我看着只“大乌龟”不禁哈哈大笑,表妹见我来到了深水区,就有些望而却步了。她嘴里嘟囔着:“哥哥,不要让我逮到你,看我怎么收拾你!”我连忙道歉:“好……我不笑了……哈哈哈……!”
我心想表妹也太胆小了吧,带着游泳圈也害怕,有必要带她去深水区转转消除恐惧,练练胆量。我游到她旁边说:“我带你去深水区吧”,于是我拉着她的救生圈正要走。她一见到这个情形立马脚乱蹬,哇哇大叫说“我不要去……我不要去……”,她的叫声非常“惨烈”仿佛深水区就是屠宰场,我见她那么抗拒只好作罢,把她留在浅水区当“饺子”。
我回到深水区决定当一艘潜水艇。我深呼吸一口气,一个猛子扎了下去,我脚朝天,双手往下滑就潜到了水中。我潜到水底时感到胸闷,我想这大概是因为水压的缘故吧!我停止划水开始“静默”,但此时又有一股浮力把我从水底给硬生生拉了上去,我就这样乐此不疲,感觉非常好玩。
快乐时光总是短暂的,不一会儿妈妈就叫我和表妹回去了。游泳好有趣,还能健身,以后一定要多来!
到了提高班,妈妈为嘉奖我,把我的游泳镜、游泳帽、游泳裤全都换了,然后我才到了新的游泳班上课。
第一天,教练先教我们自由泳的基础动作——打腿。只需要把两腿绷直,使劲用脚背拍打水面。我的天呐!自由泳的腿部动作竟然这么的简单!真是不敢相信,比我想象中的简单多了。我轻而易举就学会了。这样持续练习了三天,看似简单的动作,如果不停地去做就很难。我们除了白天在游泳池练习外,回家还必须做五百个打腿的练习,真的很辛苦。
到第五天,教练开始教我们手部的动作。哇!自由泳的手部动作可真是难呀!我这次怎么也学不会,动作做起来总是不协调,不得法。我快要绝望了。我想放弃,可又怕别人取笑,而且自己连这也学不会,想想真是丢人。我于是静静地看别人的动作,不放过任何一个细节。唿!灵光一闪,不知怎么地,我一下子做对了,我学会了。难道是天神在帮我?好奇怪。
接下来,就是水里的实战了。真正下水后,我发觉自由泳游起来比蛙泳难度大多了。刚刚游了全程的十分之三,我就感觉精疲力尽。好累!好累!真想放弃,可是一旦放弃我就被水淹没了。没办法,只能咬牙坚持。两米,一米,五十公分。终于我游到了终点。
本来,游泳班的训练快结束了,却出了一件意外。休息时,由于我淘气,不小心将腿蹭破了皮,每天还要上药,妈妈劝我请假休息。可我没有那么做,因为我怕掉队,不能按时结业,仍然忍痛继续练习。考试那天,我竟被一位来如我的同学超过了。虽然我最后通过了考试,但我还是要努力锻炼。比起蛙泳来,自由泳我掌握得不是很熟练。我相信,只要我多练,一定会练得好好的。
这几天,天气炎热,总是让人满头大汗,透不过气来,于是就想去游游泳,也是不错的。于是我就去求爸爸带我去游泳,爸爸很爽快的决定带上我和表哥去“金阳光”游泳馆去游泳了。
走进游泳馆,哇!那里的人可真多呀!多得像锅里煮饺子一样,我们好不容易找了个空位坐到水边,还没坐稳,爸爸和哥哥就“卟通”跳进水里不见了,一会爸爸从水里钻出来,大叫到:“好舒服呀!快下来,下来就不热了!”
“哎呀呀!我还没适应一下水温了!”还没说完,便被爸爸拖进水里了,冻得我牙齿上下“打架”,我赶快随便游动了一会,就逐渐好些了,便和爸爸、哥哥们玩起了水球。爸爸在深水区的那一面,我和哥哥在水浅的一面,爸爸把球发过来,我就和哥哥一起抢,抢到后就扔给爸爸。我们你一球我一球的玩的正高兴,发现后面的人开始和我们一起抢球玩,我们也大声的叫喊着:“把球给我,给我!”,随着球的高高抛向空中,一群人往球的方向游去,可是一会发现球不知道到了谁的手里,水里的人们都不知道球去哪里了,都在互相张望着,看看球被谁藏了起来!这时哥哥游过来说,球被两个小女孩给抢了,我抬头一看,发现有两个小女孩,拿着我们的球跑向女澡堂,这时爸爸游过来问怎么回事,我们把事情经过一说,爸爸说:“柳!看你的了,看你能不能把我们的球给要回来!”我顿时怒火万丈:“我们玩的正高兴,你们却偷我们的球,哼!”我跳上岸追了上去,跑进女更衣室,发现她们正准备把我的球锁进她们的柜子里。我气冲冲的走上去,说:“你拿我的球干什么?”她们说:“不知道是谁的球?”我说:“那也不应该随便拿别人的东西呀!”这时澡堂里所有的人都看向她们,她脸红了,红得像熟透的西红柿。她把球还给我了,便哭着跑了出去。我拿着球回到泳池里,爸爸赞赏着说:“恩!不错!我还以为我们家的小宝贝不敢要呢!没想到能要回来,真是长大了,表现真好!”于是,我和爸爸、哥哥又高兴的玩了起来!
我自从学了游泳之后我就很喜欢游泳,每次放暑假我都要游个十几次,每次游好都很舍不得。现在暑假终于来了,我巴不得立马穿上泳衣带上泳镜奔向泳池,窜入水中,游个痛快。可是我却迟迟不能游泳,今天我终于实现了我的游泳梦。
我来到我姑姑家,姑姑看我们坐在凳子上很无聊的样子,就说:“我们一起去体育馆游泳吧!”我一听到游泳我就精神奋发,可是一想到我没泳衣我立刻垂头丧气。姑姑好像看出了我的心思就说:“我有一件,你可以试试!”我听了特别高兴,可是我高兴的忒早了,穿上才知道那件衣服有一个棉穿起来感觉好像自己的胸很大的样子。妈妈看了只好给我买了一件。
我和表弟、爸爸还有姑父一起来到了泳池,到了浅水区我扶着爸爸下水后脚怎么也够不着底,爸爸也觉得很深。我左右张望,发现一个标牌上写着1米5,当我看到这个数字实,我吓了一大跳,我怎么量也就只有1米4啊!我以为这是深水区,可是当我看见1米5旁边写着大大的“浅水区”实就快晕了。
我把脚踮起来刚好把头露出水面,以为过于紧张所以我以前学的怎么也回忆不起来,爸爸再我旁边看我这么害怕就给我借了个泳圈,我刚要套上爸爸突然把泳圈扔到了远处,我下了一大跳。刚要说爸爸,爸爸就游到远处不理我了,我下了水,将身体蹲下,吸了口气,颤动的把头伸下水去,身子一蹬就游了起来,我很惊讶,自己居然游了起来,可是我氧气不足了,想把头升到水面去,脑海中自然就想起了以前老师教的,蛙泳实把头伸出水面,我试了试,发现我真的把头伸出去了,我刚要拿到泳圈就发现我已经不用了,就把泳圈扔向岸边,自己游了起来。
我还和爸爸游泳比赛了,当我正游得痛快实铃声响了,我就只好上了岸回去了。不过我还是第一次在1米5的地方有呢,觉得自己很了不起。
烈日炎炎的暑假里,爸爸决定带我去军训夏日营的游泳馆学蛙泳。听到这个消息,既紧张又激动,一晚上都在床上辗转反侧睡不着,心想:明天教练讲什么内容的课,我跟得上吗?
第二天,我们早早地来到游泳馆准备,首先,教练把我们集中起来做热身运动,接着,我们跟着杨教练练习憋气,一开始我有点害怕水,憋不了几秒钟就起来了,教练过来单独指导我方法,慢慢地我学会了憋气也不怕水了。
第三天,我们练习蛙泳腿,它的顺序是收帆、钩脚、朝两边登夹并拢、停顿三秒。这次我听得仔细练得也认真,很快就掌握了方法,然后背上背标,拿上游线,正式下水练习,一开始,我手的动作不标准,游不了太远,林教练就耐心地教我并亲自示范标准动作给我看,我一遍一遍的练习,几个来回下来,我基本掌握它的基本动作,林教练教我把背标、游线放上岸,继续练习蛙泳的基本动作。
到第四天了,教练把我们带到了深水区练习蛙泳,开始我非常害怕,怕自己会沉下去,脚又踩不到底,一紧张就忘记了教练教的基本动作,都不敢下水了。教练过来鼓励我,让我重新找到了信心,原来只要胆大心细做好基本动作要领,克服自己的恐惧心理就行,现在我在深水区就像鱼儿一样自由自在地游泳。
通过这次游泳,让我深深地体会到:世上无难事,只怕有心人。
今年暑假,我在学游泳。
我学的是仰泳,第五天的时候,教练给了我一个浮板,让我尝试着自己去游,有了浮板的帮助,我神奇地在水面上轻松地浮了起来。当我游得正欢的时候,脖子后面夹着的浮板突然掉了,我人一下子就慌了,心里想:“要镇定住。”我用余光看了一眼,发现旁边就是泳道线,我毫不犹豫地抓了上去,身体总算是稳住了,心里的一块石头也就落了地。
又过了几天,教练把我的浮板拿掉了,他让我在没有浮板的情况下独立游泳。经过几次练习后,我满怀信心地试着独立游泳,游着游着方向就偏了,我的头撞到了右边的墙,又弹了回来,当时人都沉下去了(幸好当时我憋了口气,在水下可以呼吸)。我先呼出了气,顺着水流漂到了二道,人就浮了起来。
最惊险的一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天,我一下水,人就僵住了,向后一仰就开始沉。后来我又被死去活来的撞了几次,而且还喝了好几口水,肚子鼓起来了,力气也没了。我开始用余光寻找最后的希望——漂来的浮板(两边都没有泳道线)。刚好,那个“希望”向我漂来,帮我又一次走出困境。
通过这几次的“自救”,我明白了二点,一是碰到一些突发事件要先冷静下来。二是要尽量寻找旁边的帮助。
最后我终于学会了游泳,并且爱上了游泳。
相信大家都有学会一项技能的经历吧,我也不例外。有一次学游泳可好玩了,想知道发生了什么吗?且听我说吧。
暑假,爸爸带着我去游泳。那天游泳的人很多,小们都能熟练地游着,可我却站在游泳池边,犹豫不决看着水面,心想,哎呀看这水面,好像水很深的,如果我跳进去游泳,脚踮不到底,淹死了怎么办?如果我不下去爸爸会生气,怎么办呢?人一筹莫展,只能继续发呆。
爸爸知道我害怕,就过来说:儿子没事,男子汉怎么能怕水呢?来,我们先下水试试,爸爸你。在吧的劝说下,我勉强同意了。下水时我十分紧张,感觉小心脏快要跳出来似的。“好”,脚刚好踮到底。我松了一口气。爸爸看见了拍手鼓掌!说:”好啊!儿子能下水了,再来试试用脚拍水吧”!这时候我信心十足,学着里游泳教学片的样子做,两手扶着泳池边,把脚抬起到水面上,上下用力摆动。我虽然还有些害怕,但在爸爸了下,我克服了恐惧,一步一步完成动作。一个个小水花飞溅四方,爸爸心里也乐开了花。
练习了一会儿,爸爸说:“儿子,休息一下吧。”我就坐在游泳池边休息了一会儿。爸爸拍拍我的背:“儿子,刚刚是热身,马上要正式训练憋气了”。现在我信心百倍,什么都不怕。这次我主动下水练习。爸爸让我扶着泳池边,说:“我数到三,你就吸一口气闷头下去”,我点点头,很自信。“一二三”我突然慌了神,不管三七二十一没吸气就往下闷,“啊”!我呛了口水,差点儿哭了。爸爸迅速把我抱住,拍了拍胸,没事儿,没事儿……
六点,游泳结束。虽然这次没有学会憋气,但是我学会了脚拍水,不再畏惧水,进步还是很大的。
之前跟爸爸说过暑假我想学一项技能,爸爸说可以学游泳,并且周末爸爸可以交我游泳,因此我特别盼望每个周六、周日的到来。
今天终于迎来了周末,星期六上午,我和爸爸妈妈一起去游泳。记得去年爸爸妈妈就带我来过这游泳,而我只是套着救身圈在水里飘来飘去,看着同龄的小朋友却能在水里游来游去,很是羡慕。今天又一次来到这里,既兴奋又紧张,因为爸爸说过“哪有学游泳不喝水的”。爸爸下水了,我却不敢下,水有点冷,脚在水里划了一下赶快由收了回去,爸爸对我说:“然然,你一定要坚持,克服一切困难,才能学会游泳”,我咬着牙下水了,爸爸又对我说:“然然你真棒”。这次我依然套着游泳圈,照着爸爸教我的动作,并腿、弯曲收腿、蹬腿、夹水,并且滑动着胳膊,游着游着渐渐不冷了。这是妈妈从岸边走过来,妈妈比我勇敢多了,扑通一下跳到水里,做了几个动作就开始游泳了。因为我还是有点怕水,爸爸做了几个水下憋气的动作,我却不敢。爸爸告诉我今天的学习任务就是:克服下水的恐惧,并熟悉游泳时蹬腿、摆臂的动作,其实我不太懂,就照着他教我的动作去做就行了。学了一会,感觉累了,就和其他小朋友水里戏耍起来了。
一个小时以后,今天的游泳课就结束了。回家的路上爸爸问我怕不怕水了,我说不怕了,我跟爸爸约下周末继续教我游泳。回家后,我还高兴地告诉我们邻居家小朋友,我今天去游泳啦!
期待下次。
一年一度的暑假又到来了,妈妈和往年一样早早的就帮助我办了游泳卡,别看我只有十岁,游泳的经验却达五年之久。我在游泳池里就好像一条小鱼,自由自在的的遨游。
今天,我又和舅舅来到了游泳馆,外面是酷暑炎热路上行人寥寥无几,进入游泳馆着又是一般天地,凉风爽爽,人头攒动了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度换好衣服,快步向游泳池走去,游泳池里人山人海,好是一番热闹景象,跳入水中,一阵清凉,顿时暑意全消,好像在吃着冰激凌一样。我迫不及待的开始游起来,蛙泳、蝶泳、自由泳……
我正得意的漂浮在水面上,尽情的享受着游泳的乐趣。不料危险却向我逼近,破坏了我美妙的心情。在我游得正起劲是有个大人从我后面游来,或许是没注意到我,正好撞上了我而他却没发觉,我还没反应过来就开始下沉,我使出全身的力气挣扎着浮出水面,想呼吸空气,却呛了满口的水甚至连呼救的声都发不出来。惊慌失措的我心开始砰砰乱跳,渐渐的沉入水底,我依旧在拼命的挣扎着,就在这千钧一发的时候救生员叔叔发现了我,将我从水底拉了上来,不然就……
回家后,心有余悸的我好好反省了一下,觉得做任何事都要小心翼翼,不能鲁莽,更不应该逞强。吃一堑长一智,以后我一定会很小心的。
暑假的时候,妈妈送我去杭州游泳馆学游泳。
一开始我很怕游泳,不仅是因为教练很凶,整天板着脸,没有一丝笑容,我一看见他的脸,就瑟瑟发抖,而且游泳池里的水很深很凉,吓得我胆颤心惊。如果我不下水,教练就会把我扔下去,所以我怎么也学不会。不过这个教练给我打下了一定的基础。
后来,换了一个教练。他非常温和,总是鼓励我,不要害怕,不要泄气。他从来不把我扔到水里,还教了我许多方法,再加上原来的基础,通过我自己的努力,所以我慢慢地就学会了游泳。
在学游泳的过程中,教练经常会给我们玩游戏,比谁游得快,比谁潜水潜得时间长。记得有一次潜水比赛,我怕自己被淹死,就偷偷地把头露出水面,吸了一口气,再潜下无,结果我得了第一名,教练就奖给我一块漂亮的橡皮。但我从教练微笑的目光中可以看出,他已经知道我有“小动作”了,那是他为了鼓励我,使我不怕游泳,所以才不揭穿我的把戏。在以后的游泳比赛中,我再也没有作弊过。
游泳不仅能够锻炼身体,还能让我感受到许多乐趣,所以我才会从开始的不喜欢游泳到后来爱上游泳。
做任何事,重要的是过程,哪怕当时失败,那你也是收获了过程,并不代表以后不会成功。
——题记
今年暑假妈妈带我回她老家,每天下午外婆都带我去游泳。我用了一周时间学会了游泳,非常开心。
当我刚开始接触游泳的时候,我只懂得带上游泳圈游泳,摘下游泳圈根本不知道怎么游。
学习游泳的第一天我非常高兴,因为我本来就喜欢玩水。第一步学习怎么“漂”。“漂”的感觉就是你像一片叶子一样漂在水面。就找这个漂的感觉就挺难的,首先,要克服对水的恐惧,不能害怕呛水,也不能害怕沉入水底。只靠我自己瞎琢磨肯定是不能很快学会的,所以外婆特意请她认识的一个会游泳的专业教练来教我游泳。我刚下水教练就说:“吸一口气,觉得自己浮起来的时候要把腿伸直。鼻子在水里慢慢的吐气。”我刚用嘴吸了一口气,还没准备好呢,就被教练按下水去,我非常恐惧但我还是选择克服它,我果然觉得自己飘起来了,非常高兴,教练开心地说:“很好,就这样多练。”快乐的时光总是过得特别快。
学习游泳的第二天,我开始学习怎么蹬腿。教练说:“趴下去,然后蹬腿。”教练给我示范了一遍,说:“两只手合在一起。”我不敢大意,使劲蹬腿,其实心里有些害怕,当我站起来的时候我非常惊讶,我居然游出了这么远,就连教练都为我鼓掌……
这几天我一直都在练习换气,在我无数次地努力下,学习游泳的第七天,我终于学会了换气。
我开始尝试游二十五米的水池。刚游了几米时我觉得不怎么累,但当我游到泳池的一半时,我觉得体力已经耗尽了,连蹬腿的力气都没有了。“坚持,再坚持一会儿!”有一个声音在告诉我,我不顾一切使劲蹬腿、换气,“胜利就在眼前了。”那个声音再次提醒我,我游到了头,心里有种按捺不住的喜悦……
通过学习游泳让我知道,做任何事情都要努力坚持,可能会经历痛苦、艰辛的过程,但收获的却是喜悦和快乐。
我非常喜欢自由活动,不用别人来指使我干这干那。但是,爸爸妈妈很不理解我的感受,放假时,总给我报许多课外辅导班,例如:作文班,奥数班,剑桥英语班……弄得我根本就没有业余时间好好放松自己。上课,作业都快把我的自由时间占据了。
好在暑假,妈妈给我报了游泳班,当然这也不是我的自愿,因为我怕游泳时耳朵进水,鼻子进水,嘴巴进水。
学习第一节课时,恰巧天气不好,教练让我把头埋进水里,我好害怕,大还是乖乖地这么做了。教练教我呼吸,嘴在水里呼气,一串串气泡冒出水面……后来起了风,我冷得起了鸡皮疙瘩,眼泪像断了线的珠子,哗哗地流了下来……但是不久以后,我便爱上了游泳。
几节课的学习之后,我会一些了我像快乐的小青蛙在凉爽爽的水里自由自在地游着。哇!好痛快!这也许就是我最自由快活的空间了。可是,妈妈又给我报补习班了,居然还占用了我的游泳时间,我心里真是一万个不愿意,但好是答应了,妈妈为我好呀。不过,只要有游泳,我可以劳逸结合呀。
现在我能在深水区里游了。起初我还是个怕死鬼呢!我觉得:做任何事情,都不要那么懦弱,要变得坚强,去主动克服一切困难,永远前进。
自 评:我最欣赏的地方是——第三,四段的描写。
同学评:最后一段你的感受也是我们的感悟:乐观对待学习与生活,才是我们要的。
老师提示:主题是些学游泳,第一段内容可有些可不要。
成功可以给人们带来无比的喜悦。但是,成功是要付出代价和努力的。成功就是风雨后的彩虹,想要看到彩虹,必须历经风雨。
如今,我一看到那件精致可爱的游泳衣,就会想起那件令我难以忘记的事情。
在暑假,妈妈决定带我去学游泳,我爽快地答应了。因为我十分喜欢游泳这项运动。于是,我每天准时来到游泳池,认真学习。
第一次下水,我就被水呛着了,难受万分。但我仍然没有因为这点困难而放弃这个目标,因为有一个理念支持着我,一定要把游泳学会,而不再让同学嘲笑我是一个“旱鸭子”。
记得在一次上游泳课,我因为没有做好游泳姿势,教练惩罚我跳下深水池游两圈。可是我胆小如鼠,死也不肯跳。我站在游泳池边,想着不下深水池的理由。就在这一瞬间,啊,教练竟把我推下了池。“扑通”一声,我掉入了水中。那一刻,我不知所措地把眼睛紧紧地一闭,感到身子变得无比沉重,正在往水底沉,情急之下,我用手臂使劲拍打着水面,像狗刨似的。过了一会,我终于可以踮着脚,把头探出水面了。吓死我了!“咕噜咕噜咕噜……”我莫名其妙地喝了好几口水,鼻子也被呛得无法用言语来形容的那种难受。这时,泪水已经涌出我的眼眶,几滴眼泪不由自主地掉下来。我心想:我怎么这么笨呢?别人学得好,我为什么学不好呢?……
从那以后,我不仅在上游泳课时认真练习,也会在下课间复习老师教的内容。我每天认真练习憋气入水、规范的蹬蛙腿。不久,便掌握了游泳的基本技能。我真的感觉自己是很努力,很刻苦了。这真是不容易啊!
我现在已经算是游泳的能手了,这都是用我的汗水和心血换来的,这就是经历艰辛后的成功。只要有付出,就会有结果。
那首歌唱的真好:阳光总在风雨后,请相信有彩虹……不经历风雨,怎能见彩虹……
在暑假前我不会游泳,因此我很羡慕闵思琦,看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着,我暗暗下定决心:一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法,妈妈说:“既然你这么想学游泳,明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起来。
第二天,爸爸妈妈便带我来到游泳馆,换好泳衣后,爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好,捏住鼻子,潜下水开始数游泳池边上的格子,“1、2、3、4、5……”我在心里数着,刚数到13,我就觉得有点憋不住了,我在心里暗自鼓劲“加油,加油,再憋一会,再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间,便让我挑战试着自己游,我鼓起勇气一头栽了下去,我用双手划了又划,可就是浮不起来。爸爸说:“你的手是不是只在一个平面划的?”我点点头“那你错了,你的手要向下划,人才会向上浮起来。”我试了几次,虽然游得不远,但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间,终于可以从小游泳池的一边游到另一边了!爸爸说:“你现在虽然会游泳了,但你只会憋气游一段,游不远的,现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气,刚开始时我老是不会换气,爸爸说多练习就好了。唉!真的,练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了,我好开心哟!
过了几天,我约了闵思琦一起到游泳馆,在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛——看谁先游到对面,最终我赢了,而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。
在这个暑假里,我不仅学会了游泳,体验到了游泳的乐趣,还懂得了一个道理:人要学会一种新本领,不仅要有正确的方法,还要有坚持不懈的毅力。
天气越来也热,要是泡在冰凉的水中肯定是一种很爽的感觉。这让我想起了游泳。于是,我和妈妈讲,我们今天晚上去游泳好吗?妈妈答应了。
傍晚,我们早早地吃好了晚饭,准备好游泳物品。我真是又激动又开心。我们一家就兴高采烈地去游泳馆了。
来到游泳馆,我们排了很长的队伍,我们耐心地等啊等,功夫不负有心人,终于轮到我们了。
我们换好泳衣,坐在游泳池的岸边,先试了试水温,我已经迫不及待地想下去了。于是,我套上我的游泳圈,开始学游泳了。
妈妈说,一开始学游泳就是玩水,跟水混熟了才开始正式学。一开始,我还不会游泳姿势,爸爸就教了我自游泳的动作,手要成”S”型,腿要用力打水,我照着爸爸说的去做,一开始还有点别扭,慢慢的,我的手脚就协调起来了。
我用力向前游去,心理还很有成就感呢。突然,不知道是谁不小心向我泼了很大的水,弄得我满脸都是水,像刚洗过了脸一样,我既难受又惊讶。难受的是我鼻子进水了,酸酸的,很不舒服;惊讶的是,怎么突然会有水来袭击我呢?于是,我连忙向爸爸妈妈走去。妈妈见了,用手给我擦了擦脸,叫我跟爸爸去玩,忘掉满脸是水的事。于是,我对老爸说:“咱们来玩玩高难度的动作吧”。老爸答应了。
我在水中练习舞蹈动作,摆了一个横叉。爸爸装作很惊讶地说,:“哇,这么厉害。”我笑嘻嘻地对爸爸说:“那当然。我可是套着游泳圈的哦。”我们又玩了很多游戏。比如,比赛水中行走,抓着泳衣游,在爸爸的背上休息。我自己还来仰泳,侧泳玩呢。此刻的我开心无比,好想在水中不停的玩下去啊!可是,时间一点点地过去,哨声想起,到了闭馆的时候了,我依依不舍地上了岸。对妈妈说下次一定还要来。我上岸的时候,又冷又重,不过我还是很开心。这真是我一天中最快乐地时刻。
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